練習日記– category –
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Garmin（ガーミン）ギア登録機能を利用してシューズなどの走行距離や使用年数を管理しよう！！
こんにちは！ 今日は、少し暖かく布団からサッと出れたWATARUです！！ 本日は、ゆ... -
久しぶりに履くナイキズームフライ３でインターバル走。ガーミン先生に鍛えてもらいました！！
こんにちは！ 木曜日は恒例のインターバル走ですが 仕事が休みなのでマラニックに... -
ランニングが日常的になるとしめたもの♪更に楽しく好きになりますよ～
こんにちは！ガーミンのLINE通知が老眼で見え無なくなってる WATARUです！！ 本日... -
小雪舞う4’15友の会ペース走！！
こんにちは！ 昨日の滑り台でハシャギすぎて 左手親指の突指が痛いWATARUです！！ ... -
極寒の中、ラン友さんとお喋りラン♪元気が一番！！
こんにちは！昨日の遙照山、金光マラニックが楽しすぎて早くから目が覚めてしまっ... -
最強寒波ですが快晴♪川が凍る中気持ち良くランニング！！
こんにちは！朝は寒くてなかなか布団から出れなかったWATARUです！！ 私は、昨日ま... -
素人の私は失敗が嫌なので同じシューズばかり購入してしまいがち(^^;)
こんにちは！昨日は、交代浴で疲れを癒したと思い気や、暴飲暴食で身体が重かったW... -
楽しんだ後は身体のダメージ確認ラン。種松山で原点回帰！
こんにちは！WATARUです！！ 寒い日が続いてますが、ランニングを楽しんでますか？... -
2020ランニング＆トレーニングを振り返って。
こんばんは！WATARUです！！ 今年も、あと数分間で終わりですね。 今年は、コロナ... -
大晦日は恒例『4’15友の会』ペース走！ラン友さん大集合！！
こんにちは！WATARUです！！ 大晦日は、毎年恒例の『4’15友の会』ペース走で今年を... -
年末の連休でランナーさんが沢山♪
こんにちは！WATARUです！！ 年末で皆さんは、連休に入られたんでしょうか？？今日... -
寒い朝も気持ち良くリフレッシュランニング♪
今日のトレーニング本日は、朝少しだけ仕事があるので、少し早めに仕事場までの1キ...
