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ランニング＆マラニックブログ

怪我– tag –

ランニングは足首の肉離れで休足中…の1週間『治療方法・心理状態・経過状態は？』

WATARUです。おかやまマラソンを終えて、左足首肉離れで休足中の日々を過ごしてい...

2024年11月18日
おかやまマラソン2024完走の代償は大きかった…肉離れで松葉杖生活…3週間安静…ポジティブに考えて必ず復活します！！

WATARUです！おかやまマラソン2024を完走した代償は大きかった… 四万十川ウルトラ...

2024年11月14日

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