【最上稲荷9時間耐久トレイル】コース試走。

2021年7月22日

WATARUです！

本日は、最上稲荷9時間耐久トレイルのコース試走へ行って行きました(^^)/

レースに出場される方、レースに出なくてもどんなコースなんだろうと気になる方にも参考になれば嬉しいです(^^♪

レース概要・申し込み

https://moshicom.com/55926/

コース図

コースデータ

https://yamap.com/activities/12210413

駐車場

備中高松城址公園駐車場

駐車場は、最上稲荷の駐車場（有料）もありますが、試走ですので備中高松城址公園（無料）に停めスタートまでアップしながら行きるので便利です。

WATARU

備中高松城址公園から

スタート地点までは約2㎞で行けますので

行き帰りの、アップとダウンと考えると丁度良いです(^^)/

今日のトレーニング

アップ
最上稲荷9時間耐久トレイル試走
ダウン

感想

本日は、最上稲荷9時間耐久トレイルランニングのコースを走りました！

コース的には、4.6㎞と短いコースですが、周回コースなので、とてもハードなコースだと思います。

最上稲荷駐車場のロードからスタートし、石階段を上がり、トレイルに入り、階段を駆け下りる。

とにかく階段の上りが急ですしキツイです(^^;)

奥の院からは、少しするとトレイルに入り、階段を下って行く周回コースです。

9時間を走り切る為には、かなりの精神力が必要だな～と感じました。

コースは、YAMAPを頼りに走りましたが、石階段を上がる前と、奥の院からのトレイルに入る場所などが少し分かり難かったです。

トレイルも、草が生い茂っていて分かりにくい所もありますが、所々リボンが付いていて助かりました(^^)/

最上稲荷の階段を上がったり下りたりと、まさに修行！！

階段は、狭い場所もあるので、前のランナー、対抗者などに気を付けましょう。

もちろん、歩行者・参拝者の方に迷惑のならない様にマナーを守りましょう(^^)/

階段を駆け下りたら、最上稲荷です！

ここは、最初に通ったレンガのトンネルを通るのかもしれませんが、私は少し寄り道しました(^^♪

WATARU

無事に走れました！！

と手を合わせてきました(^^)/

最上稲荷9時間耐久トレイル装備ルール

WATARU

装備品は重要なので

しっかり確認しておきましょう(^^)/

装備ルール ※イベント主催者様ページから引用
１．以下の全てを必携装備とする　　
　・両肩で担ぐザック、バックパック
　・水分（５００ミリリットル以上）
　・行動食
　・レインウェア
　・ファーストエイドキット
　・エマージェンシーシート
　・受付時に配付したナンバーカード（装着必須）
　・エントリーの際に番号を届け出た携帯電話
　・本人の健康保険証（コピー不可）　
２．イヤホン他、耳を妨げる装備の使用は認めない。
３．裸足又はサンダルの装着等、素足を露出しての出場は認めない。
４．ストック及び杖の使用は認めない。
５．必携装備の他、走力や天候により必要な装備は、各自で判断し持参しなければならない。
６．装備ルールの違反が判明した選手は失格とし、競技前においては競技の参加を禁止し、競技中においては競技を中止し、競技後においてはその成績を取り消す。