【練習日記】9時間耐久に刺激！！コツコツと頑張っていきます(^^)/

WATARUです！

昨日の【９時間耐久トレイルランレースin最上稲荷】の応援＆撮影ランニング。

私は、9時間走っていませんが、お尻が張っていました(^^;)

9時間走られた、皆さん本当に凄いな～刺激を受けた朝でした！！

今日のトレーニング

• ゆっくりランニング

感想

本日は、ゆっくりランニングで身体を、ほぐす感じのランニング。

【９時間耐久トレイルランレースin最上稲荷】 の応援＆撮影ランニングでは、私は4周走らせてもらいました。

9時間耐久に出場され優勝された男性選手は14周！！

女性ランナーの優勝者の方は13周！！

皆さん、本当に凄いですね！！

とても刺激を受けた応援＆撮影ランニングでした(^^)/

フルマラソンで、心肺機能を強くして走る事も嫌いではありませんが、長い距離をいかに力を落とさず走り続ける事に引かれます。

私の最大の目標は『えびすだいこく100㎞マラソン』10回完走ですので、これからもコツコツ楽しみながらトレーニングを継続していこうと思います！！

今日の一枚

今日のシューズ

アディゼロ ボストン9
走行距離1190.14㎞

最後まで読んで頂きありがとうございます！

少しでも皆様の参考になれば嬉しいです！！

皆さんのランニングライフが今以上に楽しめますように！それではまた！！

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