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週末の30kmペース走に向けてトレーニングを控えた1週間トレーニングまとめ
WATARUです！ 今週1週間は、土曜日の30kmペース（4‘20/km）を本番レースと思い、疲... -
不安いっぱい30kmペース走(4’20/km)終わってみれば充実感に！！
WATARUです！ 福田走友会さんの、5時間走に参加させて頂きました！ 5時間走ですが... -
NEWシューズ『ナイキ ズームX ヴェイパーフライネクスト% 3』で5000TTに挑戦！週末の30kmペース走前の刺激入れ！
WATARUです！ 水曜日は、毎週恒例の4‘15友の会ペース走ですが、今回は週末に福田走... -
大山トレイルを満喫♪週末はヘロヘロ(^^;;加齢を感じ疲れが抜けなかった1週間トレーニングまとめ
WATARUです！ 今週1週間は、週始めから大山トレイルを楽しみ満喫しました。 週末は... -
大山（だいせん）トレイル！弥山・ユートピアコース・親指ピークに沢登りレビュー！！コースや持ち物、補給水・補給食を紹介♪
WATARUです！ 鳥取県の大山（だいせん）トレイルに行って来ました(^^)/ 弥山（みせ... -
児島半島港めぐり100キロマラソン大会のお手伝いに応援ラン！感謝と刺激をもらった1週間トレーニングまとめ
WATARUです！ 今週は、児島半島港めぐり100キロマラソン大会のお手伝いや応援ラン... -
児島半島港めぐり100キロマラソン応援ランへ。ラン友さんが優勝！準優勝！！４位！！！と嬉しい報告♪
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残暑が厳しい1週間トレーニングまとめ！マラソンシーズンが近づいてきますがコツコツとトレーニング(^^)/
まだまだ残暑が厳しい毎日。 いつ涼しくなるのかな？と考えがてしまいますね〜 マ... -
2泊３日九州旅行ドライブ旅！『熊本・別府・博多』絶景＆グルメプラン♪大満足の旅でした(^^)/
WATARUです！ 2泊３日で九州旅行へ行って来ました(^^)/ 博多駅からレンタカーを借... -
台風で休みがなかなか取れなかった1週間トレーニングまとめ
WATARUです！ この1週間は、台風でなかなか休足日を取る日を見失った1週間でした。... -
ラン友さんに力を借りるのも一つの手！1週間トレーニングまとめ
WATARUです！ 今週も厳しい暑さの中ですが、よく走りました(^^)v ペース走や、週末... -
ミズノ『マルチポケットパンツ』サイズ感と個人的レビュー！⼤容量360°7つのポケットが最大の魅力！
WATARUです！ 今回紹介する商品はミズノ『マルチポケットパンツ』です！ このパン...
