マラソン– tag –
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四万十川ウルトラマラソン後から1週間『足首の痛み』から整形外科受診。
WATARUです！ 楽しかった四万十川ウルトラマラソンを終えて、1週間経ちました。 11... -
四万十川ウルトラマラソンを終え足首の痛みに悩まされた1週間トレーニング
WATARUです！ 四万十川ウルトラマラソンを終えた1週間。 四万十川ウルトラマラソン... -
四万十川ウルトラマラソンレース本番1週間トレーニングまとめ
WATARUです！ 四万十川ウルトラマラソンを週末に控えてのトレーニング。 火曜日に... -
第３０回四万十川ウルトラマラソン完走記！大満足なレースでした(^^)v
WATARUです！ 四万十川ウルトラマラソンに参加させて頂きました！ 初の四万十川ウ... -
ウルトラマラソンを控え休足を取りなながらのトレーニング1週間まとめ
WATARUです！ 四万十川ウルトラマラソン(10/20)も近づいて来ました！ 休足を取りな... -
四万十川ウルトラマラソンまであと少し！4’15友の会ペース走で気持ち良く♪
WATARUです！ 本日は、4'15友の会ペース走。 皆さんは少しペースを落とし20km4‘20/... -
ペース走に峠走！調子良く充実した1週間トレーニングまとめ
WATARUです！ この1週間は、とても充実した1週間でした！ 先週末の30kmペース走か... -
レジェンドランナーさん（67歳）のペース走（4‘30/km）参加！その後は『こがね製麺所』うどん半額セールへ♪
WATARUです！ レジェンドランナーさん（67歳）のペース走（4‘30/km）に参加させて... -
9月の月間走行距離は『477.4km』でした！地道にコツコツとランニングを楽しみましょう(^^♪
WATARUです！ 9月の月間走行距離は600km達成せず 477.4kmでした。 9月の初めは600k... -
20km（4‘15/km）ペース走！夏場の成果で距離への抵抗無し(^^)v
WATARUです！ 今回は、20kmのペース走を行いました！ 先週の土曜日に、30km（4‘20/... -
週末の30kmペース走に向けてトレーニングを控えた1週間トレーニングまとめ
WATARUです！ 今週1週間は、土曜日の30kmペース（4‘20/km）を本番レースと思い、疲... -
不安いっぱい30kmペース走(4’20/km)終わってみれば充実感に！！
WATARUです！ 福田走友会さんの、5時間走に参加させて頂きました！ 5時間走ですが...
