こんにちは！
WATARUです。
今朝はとても寒い朝でした。
そんな中でも皆さんコツコツとランニングやウォーキングを楽しんでるでしょうか？
毎日の習慣化に確実に近づくよう、楽しみながら頑張っていきましょう♪
そんな楽しみの1つ！春を感じさせてくれる桜が咲いてました♪
少しづつですが、確実に春はやってきてますよ(^^♪
目次
今日のトレーニング
ゆるラン10キロ
ダイアリー
本日は、ゆるランです。
走り始めから、とても寒く、風が強くて前に進みませんでした。
久しぶりに朝いつも走ってるコース走ると、景色も変わってきます。
その１つが、花々です。
蕾をつけていたり、花を咲かせたりと、こんなに寒いのに、春を感じさせてくれ寒い中にも、ランニングの楽しみを存分に感じさせてくれました。
皆さんも、小さい春を見つけながらランニングを楽しみましょう(^^)/
小さい春を見つけながら走って行き、公園に入ろうとすると
前に見覚えのある姿を発見！！
ペースアップして、ラン友さん『たこちゃん』と確定！！
2キロだけでしたが、一緒に走って頂きました(^^♪
ラン友さんと走るのは楽しいですよね～♪
その後は、前から強風が襲う中、家まで走って朝ラン終了(^^)v
寒かったので、走った後の、お風呂が最高に気持ちいい♪
至福の時です(^^♪
明日は、インターバル走です！！
張り切っていこうと思います(^^)v
今日の一句
寒波走 春はそこまで 河桜
今日の一枚
今日のシューズ
アシックス ヌーサー
走行距離 3737キロ！！
皆さんのランニングライフが今以上に楽しめますように！それではまた！！
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