「おにもち vs もち玄米おはぎ満足バー徹底比較！補給食として最強はどっち？【マラニック・登山・非常食にも◎】」

WATARUです！

今回は、トレイルランナーやマラニック好きなら一度は気になる「補給食」について、徹底比較してみました！

それが──
👉 『おにもち』 と
👉 『もち玄米おはぎ満足バー』

どちらも、持ち運びしやすく腹持ちが良いと評判の商品ですが、
実際にトレイルやウルトラマラソンで使ってみると、その“差”がよく分かります。

今回は「走ることが大好きだけど、補給食選びに迷っている人」や
「非常食としても使える美味しいご飯系を探している人」にピッタリの比較レビューです！

実際にWATARUが食べて走って確かめたリアルな感想を、
✅ 味
✅ 持ち運びやすさ
✅ カロリー・成分
✅ 緊急時の活用度
の４つの視点でレビューしていきます！

🍙商品概要

■ おにもち（VITOM）

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■ もち玄米おはぎ満足バー（UHA味覚糖）

• 内容：あずき、きなこ、黒ごま など
• 価格：約250円前後
• カロリー：約180〜200kcal
• 特徴：スティックタイプで携帯しやすい・もちもち食感
  👉 商品詳細はこちら（UHA公式）

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⚖️比較表

項目	おにもち	もち玄米おはぎ満足バー
食感	ご飯系で食べ応え◎	おはぎ風でモチモチ
味の種類	和風ビビンバ、カレーリゾットなど	あずき、きなこ、黒ごまなど
カロリー	約220~240kcal	約86kcal
携帯性	やや大きめ（バックパック向け）	コンパクト（ポケットOK）
保存期間	常温で1年間保存可能（非常食◎）	賞味期限12ヶ月
補給向き	ロング走・登山・災害備蓄	トレイル・ウルトラ・小腹満たし
満足感	高め（しっかりご飯）	軽め（甘い系で癒し）

🥢WATARUの実食レビュー

● おにもち（和風ビビンバ味）

● おにもち（カレーリゾット味）

● もち玄米おはぎ満足バー

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🧭どちらを選ぶ？WATARUの結論！

シーン	おすすめ商品
長距離マラニックや登山	🥇おにもち（腹持ち・塩分補給◎）
トレイル・ウルトラマラソン	🥇もち玄米おはぎバー（片手でOK）
非常時・防災用	🥇おにもち（長期保存・満足度）
ちょっとした間食・休憩	🥇おはぎバー（甘味で癒し）

つまり──
どちらが“優れている”というより、「場面で使い分ける」のが最強！
どちらも健康的で腹持ちも良いので、自分のランスタイルや目的に合わせて選ぶのが◎。

おにもち（公式サイト）👉https://vitom.co.jp/cart/lp/onimochi#

🧘‍♂️まとめ：あなたの走りに合う“補給食”を見つけよう！

今回比較した２つの補給食、どちらも甲乙つけがたいほどの完成度。

走れない時期でも、補給の準備を整えることで次のマラニックをもっと楽しくできます！

そして、詳しい「おにもち」単体レビューはこちら👇
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