WATARUです！
雨予報が多い今週ですが、皆さん楽しんでトレーニングしているでしょうか？
本日は、雨が降っていない隙間にランニングを楽しんで来ました(^^)/
WATARU
自分を楽しませる事が出来るのは自分！！
しっかり自分を楽しませてあげましょう(^^)/
目次
トレーニング目的
- レース調整期間
- トレーニング習慣化
- ストレス発散
本日のトレーニング
- ランニング
感想
本日も、雨予報…
しかし、外に出てみると雨は降っていません！！
走るしかないでしょう！！
シャワーラン（雨の中でのランニング）覚悟でスタート！！
WATARU
シャワーランは意外に好きな私♪
走り出してからの雨はウエルカムです(^^)
しかし、なかなか重たい雲の中ですが、雨は降らない中、気持ち良くランニング♪
気温は25.6℃と、とても涼しく走りやすかったです♪
雨続きで、今週はなかなか走れ無いと思っていた中で、少しでも走れた事に喜びを感じました(^^♪
皆さんも、天気が悪い日が続きますが、雨の止んだタイミングがバッチリあったら走ってストレス解消しましょう(^^)v
WATARU
シャワーラン（雨の中のランニング）
好きの変態ランナーの方は
雨の日でもレッツゴー！！！！！
やはり外で走るのって気持ち良いですね～！！
少しだけシャワーランを期待して走りましたが、残念ながら？雨は免れました(^^;)
皆さんも多忙でしょうが、しっかりランニングやトレーニングを一緒に楽しんでいきましょう(^^)/
今日の一枚
本日のシューズ
アディゼロ ボストン9
走距離1036.60㎞
最後まで読んで頂きありがとうございます！
少しでも皆様の参考になれば嬉しいです！！
皆さんのランニングライフ、トライアスロンライフが、今以上に楽しめますように！それではまた！！
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