WATARUです。
昨日、アシックス『メタスピードスカイ』履き下ろしペース走を行い、本日は薄底シューズ『ターサーエッジ』でEランニング。
メタスピードスカイの恩恵は、やはりしっかりした足があっての産物だと思い、あえて薄底シューズで走ってみました！
今日のトレーニング
- Eランニング
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ペース・心拍数
感想
本日は、Eランニング。
昨日のメタスピードスカイの走りの余韻がありますが、あえて薄底シューズ『ターサーエッジ』でのEランニングを試みました。
理由として、メタスピードスカイとの違いと、反発ばかり頼りにして足を甘やかしたく無い、メタスピードスカイで走った時によりしっか。走れる様にと考えました。
最近はアディゼロポイント9、マジックスピードと厚底シューズばかりだったのでターサーエッジでのEランニング。
今まで、フルマラソンはターサージール一本だったWATARU。
凄いアイテム（メタスピードスカイ）をより力を引き出す為には、自分の足をしっかり鍛えなきゃと思います。
足をカーボンで甘やかしてはならない！
今まで通り薄底でもしっかり走ろう！と考えました。
ターサーエッジは、軽く走りやすいシューズ。
しかしマジックスピードやメタスピードの様に、グングン前に進む感じはありません。
足への衝撃も、マジックスピード、メタスピードと比べるとかなりの衝撃を感じます。
逆を考えると、薄底のターサーエッジ足を甘やかさず鍛えてる感があります。
しっかり薄底シューズ（ターサーエッジ）で走れれば、レースでメタスピードスカイの恩恵を受けれると考えます。
フルマラソンは、ターサージールで一択だった私にとっては、ターサーエッジで走る事の方が当たり前なので、ターサーエッジでもメタスピードスカイでも走り方は変わりません。
もちろんメタスピードスカイはストライドが延びる感覚はありますが、走り方は変えてるつもりは無く、しっかり走れてます。
ターサーエッジでも、気持ち良くEランニングが出来ました♪
厚底カーボンの恩恵をしっかりもらう為に、薄底で足を甘やかさず鍛えていきます(^^)/
今日のシューズ
アシックス ターサーエッジ
走距離375.40㎞
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