整形外科– tag –
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【週刊トレーニング日記】9/29〜10/5｜走れる喜びと復活への道！秋のラン再始動ウィーク
WATARUです！秋の空気が心地よく、ランナーにとって最高の季節がやってきました🍂今... -
「走れないランナーの1週間クロストレ日記｜スイム・バイク・ウォーキングで故障中も走力維持」
こんにちは、WATARUです！ 左足首を痛めてからランニングをストップしているWATARU... -
おかやまマラソン2024に向けた1週間トレーニングまとめ
WATARUです！ おかやまマラソン2024を控えての1週間。 左足首と、右腰の付け根の痛... -
四万十川ウルトラマラソン後から1週間『足首の痛み』から整形外科受診。
WATARUです！ 楽しかった四万十川ウルトラマラソンを終えて、1週間経ちました。 11...
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