WATARUです！
今回は、倉敷市沖新町にある「くらしきPan de molde（パンデモルデ）」さんを目的地に、仲間と巡る23.3kmのパンマラニックに行ってきました！
今回のパンマラニックは、いつもとは少し違います。
なんと今回は……
「途中で川に入って水遊びをする！」
これを最初から予定していました（笑）
そこで、着替えやタオルなどを持って走るために、サロモン ADV SKIN 12を背負って出発。
そして、500mlのソフトフラスクを胸に差して、水分補給もしっかり準備しました。
まず向かったのは、酒津公園。
パン屋さんの開店は10時なので、集合時間の8時からまだ時間があります。
「それなら、酒津公園で遊ぼう！」
ということで……
大の大人3人が、童心に返って水遊び！！
子どもたちやワンちゃんが水遊びをする横で、おじさんたちも水遊びです（笑）
これが……
めちゃくちゃ楽しい！！
そして、水遊びを終えてパン屋さんへ向かおうとしたところ、今度はラン友のめぐちゃんがサプライズ登場！！
「もう少し早く来てくれたら、一緒に水遊びできたのに〜(^^)」
なんて話しながら、さらにマラニックは続きます。
途中では茶屋大橋さんで桃ミックスソフトクリーム100円を食べて暑さをしのぎ、時間があったので「倉敷市役所の展望台へ行ってみよう！」と向かうも……
まさかの土日休み(^^;;
リサーチ不足でした……反省です。
そして、いよいよ目的地のパンデモルデさんへ。
ところが、ここでもまたサプライズが！！
週末マラニック同好会のメンバー、溝ちゃんが奥様と車で登場！！
現在、腰痛で走ることができない溝ちゃんですが、わざわざ車で会いに来てくれました。
こういう仲間とのつながりって、本当に嬉しいですね〜。
そして最後は、パンデモルデさんで購入したパンをいただきます。
今回選んだのは……
「あぶり枝豆チーズ」230円！
これが、枝豆たっぷりでチーズとの相性も抜群。
しかも、**「当店のロングセラー」**の文字！
これは買っちゃいますよね(^^)
それでは、今回の23.3kmパンマラニックを振り返っていきます！
目次
今回のパンマラニックDATA
| 項目 | 内容 |
|---|
| 目的地 | くらしきPan de molde（パンデモルデ） |
| エリア | 岡山県倉敷市沖新町 |
| トータル距離 | 23.3km |
| パン屋さん到着 | 約17.5km地点 |
| コース | ほぼフラット |
| 今回の目的 | パン＋水遊び＋仲間とのランニング |
| 購入したパン | あぶり枝豆チーズ |
| 価格 | 230円 |
| イートイン | なし |
| 休憩 | 木陰でパンをいただきました |
| 支払い | PayPay利用可 |
| 今回のおすすめポイント | 水遊びを組み合わせた夏のパンマラニック！ |
今回の走行ルートを動画＆Stravaでチェック！
今回のパンマラニックは、文章だけでは伝わらない楽しさがあります！
特に、
酒津公園での水遊び
は、ぜひ動画でも見ていただきたいです（笑）
実際に走っている雰囲気は、YouTubeショートでご覧ください！
YouTubeショート「くらしきパンデモルデ パンマラニック」
そして、今回の走行ルートはこちら。
Strava｜今回のパンマラニック走行ルート
「倉敷でパンマラニックをしてみたい！」
という方は、実際のルートも参考にしてみてくださいね。
酒津公園で大人3人が童心に返る！
今回のスタートは、浦田駅。
8時に集合してパンマラニックスタートです！
でも、今回の目的地であるパンデモルデさんの開店時間は10時。
まだ2時間あります。
そこで……
酒津公園へLet’s go！
今回のマラニックは、最初から水遊びをする予定。
だから、いつものように必要最低限の荷物だけではありません。
着替えやタオルなどをバックパックに詰め込んで走ります。
そして酒津公園に到着。
さあ、ここからが今回のお楽しみ！
水遊びタイムです！！
子どもたちやワンちゃんが水遊びをしている横で……
大の大人3人も川へ！！
いや〜、これがたまらなく楽しい（笑）
普通にランニングしているだけなら、なかなか川に入ることなんてありません。
でも、今回は最初から水遊びをするつもりで来ています。
濡れてもいい。
着替えもある。
タオルもある。
そうなると……
思いっきり遊べます！！
大人になってから、川で遊ぶ機会なんてなかなかありませんからね〜。
童心に返って、しっかり楽しみました(^^)
水遊びするマラニックに持って行って良かったもの
今回のように、
「途中で水遊びをする」
という目的がある場合、普段のランニングとは持ち物が変わります。
今回、実際に持って行って良かったものをご紹介します。
🎒 サロモン ADV SKIN 12
今回は、水遊びをすることを前提にしていたので、サロモン ADV SKIN 12を背負って走りました。
中には、
などを収納。
普通のジョグなら、ここまで荷物を持つ必要はありません。
でも、今回のような「遊び込みのマラニック」ならバックパックがあると便利です。
特に、濡れた身体や足を拭くためのタオルは必須！
「水遊びするなら、タオルを忘れない」
これは今回の大事なポイントです。
💧 ソフトフラスク500ml
そして水分補給用に、500mlのソフトフラスクを胸に差して走りました。
夏のマラニックでは、パン屋さんや自販機があるからといって、水分補給を後回しにするのは禁物。
自分で飲み物を持って走ると、喉が渇いたときにすぐ飲めるので安心です。
今回のような夏のマラニックでは、
水分＋休憩＋無理をしない
この3つを意識して楽しみたいですね。
ポチップ
🧺 タオル＆日本手ぬぐい
そして、今回かなり重要だったのが、
タオルと日本手ぬぐい。
特に足を水に入れて遊んだ後、そのまま走ることになるので、足をしっかり拭けるものがあると快適です。
日本手ぬぐいはコンパクトで持ち運びやすいので、マラニックとの相性も良いですね。
今回のように、
「走る＋遊ぶ」
を組み合わせるなら、タオル類は忘れないようにしましょう！
ポチップ
めぐちゃんがサプライズ登場！
水遊びを終えて、
「そろそろパン屋さんへ向かおう！」
と走り始めます。
すると……
なんと！
めぐちゃんがサプライズ登場！！
「えっ！？めぐちゃん！？」
ビックリしました（笑）
こういうサプライズは嬉しいですね〜。
ただ、一つだけ残念だったことが……
もう少し早く登場してくれたら
一緒に水遊びできたのに(^^)
次回はぜひ、水遊びから参加してもらいましょう（笑）
茶屋大橋さんで桃ミックスソフト100円！
まだパン屋さんの開店まで少し時間があります。
そこで、さらに寄り道。
向かったのは、毎度お馴染みの茶屋大橋さん。
暑さをしのぐために購入したのが……
🍑 桃ミックスソフトクリーム！
なんと、
100円！！
暑い日に走っていると、こういう冷たいものが本当に美味しい。
桃の味を楽しみながら、身体を少しクールダウン。
これもマラニックならではの楽しみですね〜。
走るだけではなく、
食べる、休む、寄り道する。
WATARU
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