WATARUです！
昨日の32㎞のペース走の疲れも、それほど感じなかった朝。
コツコツとレーニングしてきた成果と、2XU【MCSランコンプショーツ】の効果もあったのかな～と思えた朝でした(^^)/
本日のダニエルズトレーニングはEランニングです！！
レースに向けて楽しく頑張ってトレーニングしていきます(^^)v
今日のトレーニング
・Eランニング
感想
冒頭でも書きましたが、昨日の32㎞のペース走の疲れは、ほとんどありませんでした。
30㎞走をした後は、けっこう足に疲れが残るのですが、問題ありませんでした！！
自分自身驚いたのと、地道にコツコツトレーニングしてきた成果と、2XU【MCSランコンプショーツ】の恩恵は受けているんじゃないかな～と感じた朝でした(^^)/
Eランニングも、気持ち良く走れます！！
走りながら、昨日のペース走を振り返りながら、昨日みたいに楽に気持ち良くフルマラソン走れたら最高だろうな～なんて。
しかしフルマラソンって、そんなに甘くないんですよね…
2019年12月の『おかやまマラソン』トレーニングもバッチリして、絶好調の中挑むも、最後に失速…
本当に、悔しい思いをしました(^^;)
絶好調でも、記録が出なかったり、不調だと思っていたら、サラッと記録が出たりと、いろんな意味で難しいのがフルマラソン。
いろんな事が起きるから楽しいしでしょうね～
良かったり悪かったり、全部含めてフルマラソン！
そこがフルマラソンの最大の魅力。
フルマラソンに向けて取り組んで来た事は事実は変わりません(^^)v
コツコツトレーニングを一緒に頑張りましょう(^^)/
皆さんも年末年始と忙しくバタバタしますし数々の誘惑もあるかと思います。
少しでも時間もとってトレーニングを頑張っていきましょう(^^)/
皆さんに伝えてるというより自分に言い聞かせてます(^^;)
今日のシューズ
アディゼロ ボストン9
行距離1801.94㎞
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