【マラニック】走行距離64㎞！マラニックは計画的に。

WATARUです。

本日は、約64㎞のマラニックを楽しんできました♪

カキオコを食べに約64㎞のマラニックを計画しましたが、リサーチ不足で残念ながらカキオコは食べる事は出来ませんでした(>_<)

しかし暑い中ですが、楽しみながら走れましたので皆さんの参考になれば嬉ししです！！

目的

• 自宅から日生まで約64㎞のマラニック。
• 暑い中、しっかり給水、補給しながら走る事が出来るかの確認。
• 長期休暇が終わる前のロング走。

コース・ルート

走行距離

走行時間

服装

前回ウルトラマラニックで使用した服装で走りました。

※バックパックは、アルティメットを使用

暑さ対策

レイドライトのキャップを着用し、暑さ対策で着脱式のネックフラップを付けて走行し、日差しを防御しました。

持ち物・備品

• バックパック（アルティメット）
• 充電器小
• 充電用クリップ（ガーミン ）
• スマホ
• スマホケーブル
• 小銭
• マスク
• ポケットティッシュ
• ポケットアルコールスプレー
• 絆創膏
• 芍薬甘草湯（攣り薬）
• insta 360Go（アクションカメラ）
• タオル
• タオルフック

補給水・補給食

今回ルートは、自販機、コンビニ等沢山あるので、補給食は持たずに行きました。

給水はこまめにとり、約3.2ℓ飲んでました。

暑いので、コンビニで2ℓの水を買い、頭からかぶってクールダウン。

立ち寄り場所

• JR貨物食堂
• コンビニ・スーパー
• 風来窯（備前焼の巨大顔）
• 太閤門

JR貨物食堂（23㎞地点）

JR貨物食堂は、一般の方も食事可能で安価です。

今回は、朝定食（350円）とても満足でした♪

https://tabelog.com/okayama/A3301/A330101/33008024/

巨大人面像（51㎞地点）

伊部駅近くの、備前焼の巨大人面像！！

是非、マラニックで大きさを確認しに行って下さい(^^)/

太閤門

歴史探偵（NHK）で放送されていた太閤門へ行ってみました(^^)/

https://www.nhk.jp/p/rekishi-tantei/ts/VR22V15XWL/episode/te/GVQRPPNVYM/

感想

今回の、マラニックは日生に『カキオコ』を食べに行こうと計画しましたが、残念ながら目的のお店は臨時休業、せっかく日生まで走って来たのだから違うお店で『カキオコ』を食べようと思うも、定休日や臨時休業で、結局食べられませんでした。

しかし、マラニック自体は、楽しく走れ、楽しく食べれ満足でした。

体力的にもまだまだ行けそうですし、足の疲れも、それほど無く、暑い中でも楽しく元気に走れる事が確認出来ました♪

まとめ

今回は、カキオコを食べに行く！！という目標でしたが、私のリサーチ不足で食べる事が出来ませんでした…

今回のマラニックで改めて、しっかりリサーチしなければなと、感じました(^^;)

皆さんは、私の様にならぬよう、しっかりリサーチして、マラニックを計画的に楽しんで下さい(^^)/

YouTube動画

YouTube動画はinsta360Goで撮影しています(^^)/

少しでも皆様の参考になれば嬉しいです！！

皆さんのランニングライフ・トレーニングライフが今以上に楽しめますように！それではまた！！

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