人気記事
-
ゼッケンが届きテンションアップ！【ウルトラマラソン練習帳トレーニング】89日目
WATARUです！ ウルトラマラソン練習帳トレーニング89日目 60分ジョグ。 『えびすだ... -
左足首の痛みから右足の付け根の痛みに悩まされた1週間トレーニングまとめ
WATARUです！ 今週1週間は、本当に左足首の痛みに悩まされた1週間でした。 週末に... -
【高級インソールLOFE（ロフェ）アーチサポート】129,000円の価値はあるのか？実際に試してみたリアルレビュー！
WATARUです！ おかやまマラソンをリタイアして、大学病院で診察を受けてきました。... -
ラストウイークジョグ60分【ウルトラマラソン練習帳トレーニング】98日目
WATARUです！ ウルトラマラソン練習帳トレーニング98日目 今週末に『えびすだいこ... -
閾値走、レペティション、素人サブ３ペース体験！メリハリつけて楽しんだ1週間トレーニングまとめ
WATARUです！ 今週もダニエルズのランニングフォーミュラを基本にトレーニングして... -
【練習日記】気持ち良くEランニング♪週末のマラニックに向けて疲労を抜いていきます(^^)/
WATARUです！足の調子も、軽めのEランニングで楽しんで来ました(^^♪ 日曜日には、... -
故障中ランナー必見！ロードバイクでクロストレーニング【ラン換算距離も解説】
こんにちは、WATARUです！ 足を故障してランニングができない今、取り組んでいるの... -
ランニング用GPSウォッチのベルトループが切れた！？交換は意外と簡単！
WATARUです！ ランナーの皆さん、GPSウォッチのベルトループが切れて困っていませ... -
【初心者向け】五合目から富士登山デビュー！ゼロ富士経験者が語る、失敗しない持ち物と攻略法！魅力を画像で紹介(^^)v
こんにちは！WATARUです！ 今回は、ついに「富士山五合目からの登山（富士宮ルート... -
残暑が厳しい1週間トレーニングまとめ！マラソンシーズンが近づいてきますがコツコツとトレーニング(^^)/
まだまだ残暑が厳しい毎日。 いつ涼しくなるのかな？と考えがてしまいますね〜 マ... -
九州旅ラン、ひまわり畑マラニックに満喫した1週間トレーニングまとめ
WATARUです！ この1週間は、九州旅行に行き、熊本・別府の旅ランを楽しんで来まし... -
本番仕様ウルトラレースペース走20㎞【ウルトラマラソン練習帳トレーニング】97日目
WATARUです！ ウルトラマラソン練習帳トレーニング97日目 本日のメニューは、ウル...
