人気記事
-
高野街道マラニック（1泊2日）持ち物リスト・服装を紹介！
WATARUです！ 高野街道マラニックの持ち物リストと服装を紹介します！ 今回の高野... -
王子が岳清掃活動！プロキングに参加させて頂きました(^^)/
WATARUです！ 今回は、王子が岳清掃活動『プロキング』に参加させて頂きました(^^)... -
ウルトラマラソン練習帳トレーニング26日目【ジョグ60分】
WATARUです！本日のメニューはジョグ60分。金土日の3日間の、セット練習の位置づけ... -
レジェンドランナーさんは69歳！！
WATARUです！ 長期休暇10日目。 本日は、ゆっくりランニングです！ 今日のランニン... -
【目指せサブ3！練習日】Qトレーニング途中リタイア。潔く止める勇気も大切。
WATARUです！ 本日のダニエルズトレーニングはQトレーニング（ポイント練習）です... -
1週間トレーニングまとめ【6/27㈪～7/3㈰】
WATARUです！ 今週は、いろいろ楽しみながらトレーニングをした1週間でした(^^)/ ... -
【練習日記】大人も美味しいガリガリくん。
40代から、ガリガリくんの美味しさを知ったWATARUです！ 本日は、バイクとランニン... -
美味しいフレンチトーストを更に美味しく食べる方法♪やはりマラニックは最高！！
WATARUです！ 今回は、久しぶりのマラニックです♪ 大好きフレンチトーストを食べに... -
勝手に姫路城ウルトラマラニックのロングライドを終えて身体の状態は？ラン友さんは神戸ポートタワーまで(168km)走り切ってました(^^;;
WATARUです！ 昨日は、久々の長時間の運動でバタンキュー。 朝起きると体は、肩と... -
【練習日記】1週間トレーニングまとめ3/7㈪～3/13㈰年齢は老化と考えず進化！！
WATARUです！1週間のトレーニングまとめ。 ウルトラマラソン練習帳のトレーニング... -
ウルトラマラソン練習帳トレーニング46・47日目
WATARUです！ ウルトラマラソン練習帳トレーニング46日目のトレーニングは、40㎞の... -
【練習日記】1週間トレーニングまとめ2/7㈪～2/13㈰
2/07日㈪ 休足日2/08日㈫ ジョグ 23㎞2/09日㈬ 種松山（粒江～広江）20㎞2/10...
