こんにちは!
今日は、少し暖かく布団からサッと出れた
WATARUです!!
本日は、ゆるジョグ10キロのトレーニングです。
皆さんも、毎日コツコツと継続して走ったり歩いたりしましょう♪
今日の私のシューズは『アシックスターサー(初代)』です。
走行距離3636キロ!!
調べてみると2018/03/09から履いていました♪
走行距離などは、どうやって分かるの??と
思われるかもしれませんが、Garmin(ガーミン)や Strava(ストラバ)で
簡単にギアの登録が出来ますので是非使ってみて下さい。
今回は、Garmin(ガーミン)での登録の仕方を解説していきます!
Garmin(ガーミン)の場合は、この画面からギアをタップして

コチラの画面から追加で登録して下さい。
めちゃくちゃ簡単に登録できますので、これから新しくシューズを購入する場合に
是非活用してみて下さい!

しかし登録しただけでは、記録がつきませんので気をつけて下さい。
少し面倒かもしれませんがギアの登録をしてから
ランニングやウォーキングを楽しんで来たら
ギアの追加をしていきます。
走り終えてガーミンとスマホを同期するとこんな感じに表示されると思います。

まずは、上の10.24キロ走った記録をギアの登録をしてみます。
10.24のオレンジの画面を触ると下の画面になります。

すると下の画面が出て来ますので、ギアの追加をタッチ。

後は、使用したギアをタッチするとギアの登録完了です!!

こんな感じで登録していくととても便利に活用できますので是非!!
今日の一句
今日のトレーニングショット

皆さんのランニングライフが今以上に楽しめますように!それではまた!!
ブログランキングに参加してますので
少しだけ変態ランナーと呼ばれたい私に応援クリックを(^^)/

にほんブログ村
コメント