WATARUです。
本日は、ゆっくりジョグを楽しんで来ました(^^)/
![WATARU](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2021/06/S__55517214-2.jpg)
WATARU
土曜日は週末同好会マラニック同好会(仮)の日ですが、今週は明日に!
乞うご期待下さい(^^)/
目次
今日のトレーニング
- ランニング
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2021/10/S__5824521.jpg)
感想
本日も、膝の様子を確認しながらのランニングです。
膝はだいぶ良くなってきましたが、寝起きは慢性の腰痛に悩まされてますね(^^;)
朝は、とても気持ち良く秋晴れの中を走れました♪
今週は、明日マラニックに行こうと思いますので、本日は軽めのランニングで終えました(^^)/
膝の調子も上々なので、明日のマラニックに備えます!!
皆さん良い週末を!!
今日の一枚
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2021/10/S__5824522.jpg)
今日のシューズ
アディゼロ ボストン9
走行距離1518.41㎞
最後まで読んで頂きありがとうございます!
少しでも皆様の参考になれば嬉しいです!!
皆さんのランニングライフが今以上に楽しめますように!それではまた!!
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