【練習日記】膝の様子見ランニング。明日のマラニックに備えます(^^)/

WATARUです。

本日は、ゆっくりジョグを楽しんで来ました(^^)/

WATARU
WATARU

土曜日は週末同好会マラニック同好会(仮)の日ですが、今週は明日に!

乞うご期待下さい(^^)/

目次

今日のトレーニング

  • ランニング

感想

本日も、膝の様子を確認しながらのランニングです。

膝はだいぶ良くなってきましたが、寝起きは慢性の腰痛に悩まされてますね(^^;)

朝は、とても気持ち良く秋晴れの中を走れました♪

今週は、明日マラニックに行こうと思いますので、本日は軽めのランニングで終えました(^^)/

膝の調子も上々なので、明日のマラニックに備えます!!

皆さん良い週末を!!

今日の一枚

今日のシューズ

アディゼロ ボストン9
走行距離1518.41㎞

最後まで読んで頂きありがとうございます!

少しでも皆様の参考になれば嬉しいです!!

皆さんのランニングライフが今以上に楽しめますように!それではまた!!

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