【ウルトラマラソン練習帳】3日目はオフ。

2022年2月17日

WATARUです！
【ウルトラマラソン練習帳】トレーニング3日目はオフです。
少し寂しい気がしますが、【ウルトラマラソン練習】のメニュー通りオフとしました。

今週後半のトレーニング予定は下記の通り

WATARU

土曜日のレースペース走30㎞が鬼門ですが頑張ってトレーニングしますので応援宜しくお願い致します(^^)/
※ペースは1㎞5’30

朝起きると、薄っすらと雪化粧！！

WATARUは、だいたい週1回の休足日（月曜日）なので、平日走らない事と雪化粧の外とで不思議な感じでした。

WATARU

今日走っていたら、寒かったでしょうね～

WATARU

明日は、60分のジョグ。
楽しんで走っていきます(^^)/

【ウルトラマラソン練習帳】を参考に、しっかりトレーニングしていきますので皆さんの参考になれば嬉しいです(^^)/

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ポチップ

最後まで読んで頂きありがとうございます！

少しでもあなたの参考になれば嬉しいです！！

あなたのランニングライフが、今以上に楽しめますように！それではまた！！

WATARU

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