67歳、70歳のレジェンドランナーさんとペース走！自分はその歳で走れるのか？？

WATARUです！

67歳のレジェンドランナーさんからペース走のお誘いをして頂き参加させてもらいました！

1km5分ペースで6kmのペース走です。

今回は、67歳のレジェンドランナーさんと70歳レジェンドランナーさん2人の参加！
※途中おかやまマラソンを参加され高タイムで完走されたレジェンドランナーさんも途中参加

WATARUと、すさいちさんが引っ張って行かせてもらいます！

いつも驚かされてばかりのレジェンドランナーさん。

若かりし頃は、皆さん凄い記録の持ち主。

しかし、今現在でもランニングを日課にしている所が本当に尊敬出来るところだと感じています。

続けること、継続することが一番難しいこと！

その継続を何十年と続けられることがレジェンドランナーさんが、レジェンドランナーさんである所以（ゆえん）でしょう。

今回は、そんな凄いレジェンドランナーさんをGoProミニで撮影し、あなたもコツコツランニングを楽しめば、こんなに凄いレジェンドランナーさんに近づけるかもと思って頂いたら幸いです。

歳を重ねてもスタイルも姿勢も良いのがランナー。

あなたのランニングを始めるきっかけや、もっと頑張れるという力になれば嬉しいです！！

ペース

今回レジェンドランナーさんのペースは1㎞5分ペースを6㎞走ります。

1kｍを5分で走るペースは下記の通り

参加者

レジェンドランナーさん3名（67歳・70歳・70歳）
※途中離脱途中参加あり

WATARU
すさいちさん
サブ4を目指すF本さん。

2分遅れでスタート（1㎞4’30ペース

N谷さん
もっちゃん

感想

67歳のレジェンドランナーさんにお誘い頂いたペース走。

WATARUが走っている福田公園には、毎日走られているレジェンドさんが沢山おられます。

今回は、レジェンドランナーOさんと、70歳のレジェンドランナーさんが1㎞5分のぺーース走を行います。

元気でスタイルも良いレジェンドさん達を見ていると毎回思うことがあります。

レジェンドさん達は

と言ってくれますが、そんなに容易い（たやすい）いことでは無いと想像します。

ケガや故障、病気、元気でいれる保証はありません。

実際その年齢に元気に、たどり着けば簡単にいけた！！と思うかもしれません。

しかしWATARUは、まだ若干50歳。

あと20年近く自分が元気でいられるのかと考えると…

本当に羨ましいと思うと同時に、尊敬しかありません。

そんな目標でもあるレジェンドランナーさん達と一緒に走れる幸せを感じながらのペース走！！

最初の1㎞は、レジェンドランナーOさんは、息が上がるものの良い感じ。

70歳のレジェンドランナーさんは1周限定で走られます。

レジェンドランナーOさんは、6㎞の挑戦。

話しながら走る余裕もありました。

最後も、ペースを上げ自ら追い込みゴール！！

年齢を重ねていっても、自分に目標を持ち、ランニングを楽しむ姿はWATARUの目標である姿です。

レジェンドランナーさんに共通することは毎日地道コツコツ。

継続されていることです。

いつもの公園に行くと必ず見るレジェンドランナーさんの姿がある。

継続することレジェンドランナーさんたるレジェンドランナーさん所以（ゆえん）

あなたも、毎日コツコツランニングを楽しむと、レジェンドランナーさんになれるかも(^^)/

YouTube動画（WATARUちゃんねる）