WATARUです！
肉離れ休足も２０日も経ちました…
今日で11月も終わると言うのにな…
まぁそうぼやいてもしょうがありませんね(^^;;
今は安静第一で、一刻も早く治すことに専念しましょう！
と言うことで、古くなって使えなくなったロードバイクのタイヤとチューブ交換を行いました(^^)v
WATARU先日はバーテープを交換♪
その模様は下記ブログに詳しく書いています(^^)/
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タイヤとチューブは、ローラー台で使用するのでお安いものをチョイス♪
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ポチップ
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主にローラー台で頑張ってくれたタイヤを交換していきます！
WATARUタイヤがボコボコと変形してきてました(^^;;
このタイヤとチューブを交換していきます！
それでは
Let’s go！
バイクから、タイヤを外します！
タイヤとチューブをホイルから外します！！
まずはタイヤをはめていきます！
WATARU新しいタイヤはなかなか硬い(^^;;
タイヤがハマったら、チューブをはめていきます(^^♪
箱無しのチューブだから安価♪
WATARUチューブに少し空気を入れるとはめやすい(^^)v
WATARUあとはタイヤをしっかりホイルへはめ込みます！
最後は少し力がいりますよ〜
バッチリ！
タイヤ・チューブ交換完了！！
WATARUこちらの動画を参考にしました(^^)/
WATARUこれで足が治ったらすぐにトレーニング出来ますね(^^)v
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ポチップ
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最後まで読んで頂きありがとうございます！
少しでもあなたの参考になれば嬉しいです！！
あなたのランニングライフが、今以上に楽しめますように！それではまた！！
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