練習日記– category –
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ウルトラマラソン練習帳トレーニング4日目。60分間ジョグ。
WATARUです！ ウルトラマラソン練習帳トレーニング4日目は、60分間ジョグです。 ジ... -
【ウルトラマラソン練習帳】3日目はオフ。
WATARUです！【ウルトラマラソン練習帳】トレーニング3日目はオフです。少し寂しい... -
【ウルトラマラソン練習帳】2日目トレーニング。
昨日から、ウルトラマラソン練習帳【サブ3.5レベル】のトレーニングを開始。 ウル... -
ウルトラマラソン練習帳【ソツケン】から一夜明けて。時間を確保する事が一番の問題点。
ウルトラマラソン練習帳の【ソツケン】を走り切り一夜明けて、身体の状態は問題な... -
『ウルトラマラソン練習帳』に刺激を受け自己流トレーニングからの脱皮！！【ソツケン】に挑戦。
『えびすだいこく100kmマラソン』に向けてウルトラマラソンに向けて本格始動してい... -
【練習日記】1週間トレーニングまとめ2/7㈪～2/13㈰
2/07日㈪ 休足日2/08日㈫ ジョグ 23㎞2/09日㈬ 種松山（粒江～広江）20㎞2/10... -
【練習日記】1週間トレーニングまとめ1/31㈪～2/6㈰
1/31日㈪ 休足日2/01日㈫ ジョグ2/02日㈬ ジョグ2/03日㈭ 種松山（粒江～広江... -
1月トレーニング振り返り＆2月の目標！
WATARUです！ 今年が始まったと思えば、もう1月も終わりです。皆さんは、1月もしっ... -
【練習日記】1週間トレーニングまとめ1/24㈪～1/30㈰
WATARUです。 1週間のトレーニングまとめ【1/24㈪～1/30㈰】 24日㈪ 3本ローラー... -
【練習日記】足に違和感が出たのでジョグとバイクトレーニングに変更。
WATARUです！ 本日は『415友の会』ペース走ですが、どうも昨日から足に違和感があ... -
【練習日記】明日はロングマラニックなので短めのEランニング！
WATARUです！ 明日は、週末マラニック同好会で、ロングマラニックに出かけます！そ... -
【練習日記】気持ち良くEランニング♪週末のマラニックに向けて疲労を抜いていきます(^^)/
WATARUです！足の調子も、軽めのEランニングで楽しんで来ました(^^♪ 日曜日には、...
