オムロン HV-F081 低周波治療器の使い方と効果、個人的感想&レビュー

WATARUです！

足首の痛みや、加齢による疲れや疲労は、年齢を増すごとに感じる今日この頃。

少しでも元気に楽しく動きたい！！

走りたい！！と低周波治療器を購入！！

今回購入した商品は、オムロン HV-F081 低周波治療器

購入理由は、身体のケアと、整形外科や整骨院等でおこなってもらう、低周波治療を自宅でしたいと考えました。

上記の考えでオムロン HV-F081 低周波治療器を購入しました。

低周波治療とは？

低周波治療とは、身体の表面に微弱な低周波の電気刺激を与えることで、痛みやコリを緩和する治療法です。

低周波治療の効果

• 痛みやコリの緩和: 筋肉の緊張を解き、血行を促進することで、痛みやコリを和らげます。
• 血行促進: 筋肉の収縮と弛緩を繰り返すことで、血行が良くなり、疲労物質の除去を促します。
• 筋肉の回復: 筋肉の疲労回復を助け、運動後の筋肉痛を軽減します。

低周波治療の仕組み

• 電気刺激: 低周波の電気刺激が、神経や筋肉に伝わります。
• 筋肉の収縮と弛緩: 電気刺激によって、筋肉が収縮と弛緩を繰り返します。
• 血行促進: 筋肉の収縮と弛緩により、血管が拡張し、血行が促進されます。
• 痛み物質の除去: 血行が促進されることで、痛みを引き起こす物質が除去され、痛みが緩和されます。

HV-F081とは？

オムロン HV-F081は、低周波の電気刺激で筋肉を運動させ、血行を促進する治療器です。

筋肉の疲労回復を促し、痛みを緩和する効果が期待でできる商品。

内容

●本体質量：約290g
●外形寸法：本体 約172(横)×97.5(縦)×27(厚さ)mm
パッド HV-SPAD-MU：約99(横)×166(縦)×1(厚さ)mm
HV-SPAD-JO 約40(横)×98(縦)×1(厚さ)mm

●電源：定格入力：AC100V,50-60Hz（充電用）、定格出力：DC 6V 700mA

付属品

使用方法

初めて使用する場合はまずはフル充電が必要

充電が出来たらACアダプタープラグを外して電源ON！
※専用ACアダプタープラグを付けての使用は出来ません。

治療モード

刺激を感じることのない、微弱な電流を使った治療モードです。

※ マイクロカレントは、生体電流とほぼ同じレベルの非常に弱い電流のことです。痛みやケガをした部分にこの電流を流すことで、自然治癒力を高め、回復を促す治療法です。

強度調整: 痛みを感じない範囲で、徐々に強度を上げていきます。
治療開始: ボタンを押して治療を開始します。

ランナーへの効果

• 筋肉痛の緩和: ランニング後の筋肉痛を軽減し、次のトレーニングへの回復を早めます。
• 血行促進: 筋肉への血流を改善し、疲労物質の除去を促します。
• 柔軟性の向上: 筋肉の柔軟性を高め、ケガのリスクを減らします。

ランナー向けの使用方法

• ランニング前: ウォーミングアップとして使用することで、筋肉を温め、柔軟性を高めます。
• ランニング後: 筋肉の疲労回復を促すために、コリを感じている部位に使用します。
• 部位: ふくらはぎ、太もも、腰など、ランニングでよく使う部位に重点的に使用します。

どんな方に有効か？

• ランナー: ランニングによる筋肉痛や疲労に悩んでいる方。
• スポーツをする方: 運動後の筋肉疲労回復をしたい方。
• デスクワークの方: 長時間のデスクワークによる肩こりや腰痛に悩んでいる方。

注意点

•  説明書をよく読んでから使用してください。
• ペースメーカーなど、医療機器を使用している方は、医師にご相談ください。
• 肌に異常を感じたら、すぐに使用を中止してください。

より詳しい情報は、製品の取扱説明書またはオムロンの公式サイトをご確認ください。

レビュー

オムロン HV-F081 低周波治療器

整形外科に行くのも時間がかかるし、自分の好きな時間に好きなように出来き、疲労回復やケアが出来るのが最大の魅力だと考えての購入。

使い方も、いたって簡単。

初めはフル充電が必要ですが、手軽にいろんな場所で使用出来るのもgood。

テレビを見ながらや、本を読んだりパソコンをしながら、もちろん寝室でもリラックスして使用出来ます♪

使用方法も簡単で、筋肉部分や痛む部分に、大小パッドをチョイスして貼り付けて、ボタン部分を取り付け本体に差し込み準備完了！

あとは、お好みのモードをチョイスしてレベルを上げていき治療します。

モードはアルファベットで書かれているので、最初は戸惑いますがすぐに慣れていきます。

WATARUの場合は、足首の炎症部分の治療だったので、PainCare1(ペインケアモード1)　一定のリズムでさするような感覚の刺激で30分間治療しました。

治療の強さも、最初は10ぐらいでスタートしましたが、最終的には20まで上げました。

個人的な感想は、パッドからビリッビリッと低周波を感じる感じです。

30分間、パソコンしたりテレビを見たり、いろんなことをやりながら治療できるので有難い商品です♪

治療後は、ジーンとする感じ。

整骨院や、整形外科で何度か低周波治療をやりましたが、病院で治療するのとそんなに変わらないな〜というのが本音。

逆に病院に行く時間が無い分、待ち時間も無く時間を有効に使えるな〜と感じました。

使用後は、パッドホルダー（下記画像）にパッドを置いて収納します。

使用後は、収納ケースにしまえば完了♪

使用方法も簡単で、いろいろな治療のやり方があるので、その時々で自分に合った治療法で、どんどん使用していこうと思います(^^)/

パッドのお手入れ方法

パッドに汚れが付着したときや、粘着力が弱いと感じたときは、以下の手順で清掃
してください。
清掃せずに使用すると、刺激を感じにくくなる場合があります。

パッド交換の目安

まとめ

オムロン HV-F081は、病院に行くこと無く簡単・手軽に治療できる商品でした。

使用方法も、簡単でリカバリーモード・ペインケアモード・マイクロカレントモードからお好みのモードを選んで治療できます。

レベル（強弱）も１〜２０から好きな強さで治療できて、病院ではなかなか強弱（上げ下げ）をお願いできませんが、自由自在に調整可能なのも良いところ♪

治療中も、テレビを見たりパソコンしながらなど、いろいろなことをしながら治療できるのもgood♪

筋肉の疲労回復をサポートし、心地よい刺激で血行を促進し、筋肉の疲れをしっかり取り除いてくれる良い商品でした(^^)/

これからのランニングや運動後、仕事などで疲れた筋肉の疲労回復をしっかりサポートしてもらいましょう♪