家族とランニングとウォーキングの楽しみ方。

こんにちは!
WATARUです。

長期休暇5日目。

本日は、少し変わったランニングとウォーキングです!

自分はランニング好き、しかし家族は、ランニングは無理だけどウォーキングには興味あるよ〜ってご家族がいる方には、特に参考になるかもしれませんよ(^^)/

いろんなランニングやウォーキングの楽しみ方があるので参考にしてみて下さい♪

目次

コース(ルート)

ランニングルート
ウォーキングルート

持ち物・備品

ランニング

スマホ
小銭
マスク
シンプルハイドレーション

ウォーキング

スマホ
小銭
マスク
シンプルハイドレーション
insta 360Go(アクションカメラ)

ダイアリー

本日は、家族とランニングとウォーキングを楽しみます♪

まずは私が先にランニングへ出かけます。

そして待ち合わせは、パン屋さん!!

ここが楽しく美味しく嬉しい所です(^^)v

マラニックの要素もたっぷり入ってます♪

今回の待ち合わせのパン屋さんまでは17kmでした。

ランニング好きの方なら、距離と相談しながら少し早めに家を出て待ち合わせ場所へ行くと楽しいですよ(^^♪

そして、妻と娘と合流してパン屋さん『エスポワール』さんで朝食です。

ここでランニングは終了です!!

エスポワールさんは、コーヒー無料が嬉しいサービスです♪

https://tabelog.com/okayama/A3302/A330201/33013841/

朝食を食べた後は、妻と娘とウォーキングです!!

ここからは、家族と一緒にウォーキングを楽しみます♪

まさに一石二鳥♪

ランニング・パン・ウォーキングも楽しめる♪

本日は、三田山(山上権現)と高鳥居山へ行ってみます!!

三田山(山上権現)高鳥居山は、初心者の方でも軽装で行けるのでオススメな場所です(^^)/

三田山は、修験道場と言い、山伏になる為の修行の場です。

滝行をする為の滝もあり、妻も娘もビックリ!?してました。

YouTube動画に滝行の滝あります(^^)/

その後、ここを登らすの〜と娘のブーイングを無視しながら、前へ前へ(^^;

無事、三田山(山上権現)へ到着!!

そのまま、高鳥居山を目指します♪

高鳥居山は、意外に近くすぐに到着♪

お馴染みのジャンプ大会(^^)v

妻と二人でジャンプ!!
妻と娘のハート♡ジャンプ
妻のダイブ!?
なかなか立とうとしない女性陣。

その後は、景色の良さか、動きたく無いのか、なかなかその場を立ち去ろうとしない2人…(^^;

景色を見ながら、ずーっと歌を歌ってました(^^♪

ようやく腰を上げ下山です。

帰りは、二子トンネル方面へ下りて行きました。

雨が降っていたので、地面がゆるく、シューズがビチョビチョのドロドロに、またまた娘のブーイング(^^;

何はともあれ、お喋りしながら楽しく家族でウォーキング出来ました♪

今日の一句

朝はラン 家族で歩く 初夏の山

今日のシューズ

アディゼロ ボストン9
走行距離275.36km

YouTube動画

動画はinsta360Goで撮影!!

コンパクトで超簡単!!編集もすぐ出来すぐアップ出来ますよ~

皆さんのランニングライフが今以上に楽しめますように!それではまた!!

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