新着記事
-
【練習日記】インターバル走！ラン友さんに引っ張ってもらい『1㎞/3’40』を死守(^^)v
WATARUです！ 本日は、インターバル走です。 とてもキツイトレーニングですが、フ... -
【練習日記】原点のターサージール6は、今でも走りやすいシューズでした！！
WATARUです！ 本日は、私の原点でもあるシューズ、アシックス『ターサージール』で... -
【練習日記】雨なのでバイクトレーニング（3本ローラー台）
WATARUです！ 本日は、予定通りの雨。 そんな時は室内（家の中）でバイクトレーニ... -
【マラニック】雨のシンデレラマラニック。
WATARUです！ 明日、ウルトラマラニックの予定でしたが残念ながら雨予報なので中止... -
【マラニック】パンマラニック！ゆっくり♪楽しく♪美味しく♪
WATARUです！！ 本日は、パンマラニックへ出かけて来ました(^^)/ 今回は、3軒のパ... -
【練習日記】完全休養、休足日で、足が軽く復活(^^)vスポーツの秋！ランニングの秋！！を楽しんでいきましょう(^^)/
WATARUです！ 昨日は、仕事の都合もありトレーニングは完全休養、休足日にしました... -
岡山県にも『天空の鳥居』が！？【岡山県玉野市】広昌山観音寺へ行って来ました(^^)/
WATARUです！ 午前中は、海までのマラニックを楽しみ、午後からは妻と『天空の鳥居... -
【マラニック】山を越えて海を目指して24km♪
WATARUです！ 本日は、山（王子が岳）を越えて、海（渋川海水浴場）までのマラニッ... -
【練習日記】夕方追加トレーニング。バイク習慣化＆脚力強化。
WATARUです！ 本日は夕方追加トレーニングです♪ 朝は『4’15友の会』ペース走で刺激... -
【練習日記】レースが無くなりネガティブに…。ラン友さんの力を借りてペース走！！
WATARUです！ 本日は『4’15友の会』ペース走です！！ WATARU おかやまマラソンが中... -
【練習日記】9時間耐久に刺激！！コツコツと頑張っていきます(^^)/
WATARUです！ 昨日の【９時間耐久トレイルランレースin最上稲荷】の応援＆撮影ラン... -
【９時間耐久トレイルランレースin最上稲荷】応援＆撮影ランニング！
WATARUです！ 本日は、第２回インナーファクトカップ【９時間耐久トレイルランレー...
