人気記事
-
プロキング体験!倉敷八十八ケ所霊場巡り!いろいろ経験した1週間トレーニングまとめ【8/7㈪~8/13㈰】
WATARUです! 今週は、トライアスロンの練習をメインにトレーニングしていきました... -
【160km完走!】矢倉沢往還ウルトラマラソン体験談|56歳アトムさんの挑戦と感動の26時間
WATARUです! 「160kmって…本当に走れるの?」そんな疑問を抱いているウルトラマラ... -
ウルトラマラソン練習帳トレーニング32日目【峠走40㎞】案外頑張れた自分がいました(^^)v
WATARUです!ウルトラマラソン練習帳トレーン32日目は、40㎞峠走です。 本来なら、... -
イオン治療と休足の1週間トレーニングまとめ(1/27〜2/2)
WATARUです! 今週は、イオンアクティベイションセンター治療で治療してもらい、休... -
【初心者向け】ランニングの始め方と最初の1週間トレーニングプラン
WATARUです! 「ランニングを始めたいけど、何からすればいいの?」と思っているあ... -
サブ3黄色信号!レース当日まで悪あがきしよう!!1週間トレーニングまとめ
WATARUです! 今週1週間は、火曜日に23kmペース走、土曜日に30kmペース走を確実に... -
勝手に姫路城ウルトラマラニック!アラフィフの挑戦!!
WATARUです! 今回は『勝手に姫路城ウルトラマラニック』と称し倉敷から姫路城まで... -
旅ラン【神戸編】神戸八社巡りランニング
WATARUです! 今回は旅ランを紹介します(^^)/ 県民割を利用して神戸へ家族と出かけ... -
NEWシューズ『ナイキ ズームX ヴェイパーフライネクスト% 3』で5000TTに挑戦!週末の30kmペース走前の刺激入れ!
WATARUです! 水曜日は、毎週恒例の4‘15友の会ペース走ですが、今回は週末に福田走... -
朝カレーからの朝ラン♪しっかり食べてしっかり走りましょう(^^♪
こんにちは!WATARUです。ランニングが習慣化してきてますか??身体を動かす事で... -
11月のトレーニング振り返り&12月の目標!
WATARUです!11月は、3年振りのフルマラソン挑戦!! フルマラソンまではドキドキ... -
海へ!往復マラニック♪コレが大人の遊びだ!!
WATARUです! 週末マラニック同好会で海へマラニックへ!! 海までのマラニックの...