雨の中のペース走!!とても良い経験が出来て勉強になりました(^^)v

おはようございます!
WATARUです!!

本日は、雨の中ですが、ラン友さんにお誘いして頂いて20キロ(1キロ5′00ペース)のペースを走って来ました!!

目次

今日のトレーニング

20キロ(1キロ5′00ペース)

ダイアリー

本日は雨…

しかし、昨日LINE連絡で雨天決行の連絡があったので、集合場所へ。

今日は、雨の為、モンベルのトレントフライヤーを着用して走ります。

これで雨をシャットアウトです!!

集合場所に行くと、アトムさん、たこちゃん、ひがんしさんが来られてました。

皆さん、相当な変態ランナーですね。

雨めちゃくちゃ降ってますよ(^^;)

しかし上には上が!?

この雨の中、すでに凄いスピードで走ってる方がいます!!

しかもサンダルで。

もう一度言います。

サンダルで!!

ビショビショになりながら、サンダルで走ってるのは、ラン友みーくんでした。

普通のナイキのサンダルで3’30とかで平気で走るんですから凄いですよね~

※ウソの様に思いますが、こんな感じのサンダルで走ってるんですよ(^^;)

その後、琵琶湖フルマラソン2時間25分台で走られたOさんが加わり、ペース走スタート!!

私は、しっかり後ろにつき、みーくんとOさんが話をしてる事をダンボの耳の様に聞きながらのランでした。

途中から、初めましての女性ランナーKさんも加わり雨なのに、7人でのペース走です。

Oさんの話の中でフォームを意識して走るって事がとても印象的で、その話を聞いてから、今までに無いぐらい、めちゃくちゃフォームを意識して走りました。

そんな感じでペースを刻むと距離も時間も、あっという間に経ちます。

ラスト5キロ程で、Oさんが私に声をかけてくださり、お話しさせて頂いたり、質問させて頂いたりと、雨の中でしたが、とても有意義で良い時間を過ごさせたな〜と思います。

やはりいろいろな方と走るのって、とても勉強になりますし楽しいです!!

ひがんしさんにペース走のお誘いをして頂き、めちゃくちゃ良い経験が出来て勉強になったペース走でした!!

参加された皆さん雨の中、ありがとうございました!!

今日の一句

春の雨 ペースを刻むよ ラン友と

今日のシューズ

アシックスターサーエッジワイド
走行距離110.12キロ

皆さんのランニングライフが今以上に楽しめますように!それではまた!!

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