WATARUです。
本日は、ゆっくりランニングを楽しんで来ました！！
とても暑くなってきましたんで、熱中症対策をしっかりしてランニングを楽しんで下さい(^^)/
目次
トレーニングの目的
ランニングの習慣化・継続
今日のトレーニング
気持ち良くランニング
感想
本日は、昨日の疲れはあまり感じず、気持ち良く汗をかけました(^^)/
明日は、緊急事態宣言も解除されたので、久しぶりに『週末マラニック同好会（仮）』へ出かけます！！
50㎞ぐらいのマラニックぐらいですが、暑いのでしっかり対策していこうと思います(^^)/
週末マラニック同好会（仮）とは、週末にマラニックを楽しむ会です。
誰でも参加可能なので、参加希望の方は問い合わせかコメントから御連絡下さい。
※週末マラニック同好会（仮）に、なぜ（仮）が付くかというと、名前がまだハッキリと決まっていないからです(^^;)
良い名前も募集中です(^^)/
誰でも参加可能なので、参加希望の方は問い合わせかコメントから御連絡下さい。
※週末マラニック同好会（仮）に、なぜ（仮）が付くかというと、名前がまだハッキリと決まっていないからです(^^;)
良い名前も募集中です(^^)/
今日の一句
初夏の朝 汗を流して 爽快に
今日の一枚
今日のシューズ
アディゼロ ボストン9
走距離569.3㎞
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