WATARUです！
皆さん暑い中、どうお過ごしでしょうか？？
ランニングするのダルイな～。
暑いな～なんて思いますよね。
しかし、そんな私も、今朝、走ってみると、暑い中にも涼しく秋を感じるランニングを楽しめました(^^)/
少しでも皆さんのトレーニングの参考になれば嬉しいです！！
WATARU
風が涼しくて秋を感じさせるランニングでした！
目次
トレーニング目的
- レース前の調整
- 気持ち良くストレス解消
今日のトレーニング
- ゆっくりランニング
感想
本日は、ゆっくジョグを楽しみました(^^♪
朝の暑さも和らいだような感じで、ランニングスタートしても風が涼しく心地良かったです♪
WATARU
走っていても風が涼しかったです♪
身体の疲れを、しっかり抜きたいので、本当に気持ち良いランニングを意識していましたが、秋を感じさせる風が、なんとも心地良く『気持ちい良い』ランニングを意識しなくても気持ち良いランニングが出来ました(^^)/
今日の一枚
今日のシューズ
アディゼロ ボストン9
走距離1025.60㎞
WATARU
1000㎞突破したアディゼロボストン9の
詳しいレビューを書いていますので
参考になれば嬉しいです(^^)/
最後まで読んで頂きありがとうございます！
少しでも皆様の参考になれば嬉しいです！！
皆さんのランニングライフ、トライアスロンライフが、今以上に楽しめますように！それではまた！！
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