フルマラソン– tag –
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久しぶりのランニング♪脱力を意識して。
WATARUです！ 昨日、整骨院へ行って、なんだか走れそうな気持ちと、走りたい気持ち... -
2024年ランニング&マラニック振り返りと思い出ランキングTOP5
WATARUです！ 2024年も、ランニング&マラニックをめちゃくちゃ楽しみました！ ... -
左足首の痛みに悩まされる1週間トレーニングまとめ
WATARUです！ 今週、1週間も左足首の痛みに悩まされる1週間でした。 走れない訳で... -
長かった休足終了！ランニング再開します！！
WATARUです！ やっとやっと走れました。 長かった… おかやまマラソンが、終わって... -
肉離れ休足【26日目】ウォーキングとバイクトレーニング、ロングライドに備えてペダル交換と装備品装着（スマホホルダー・テールライト）
WATARUです！ 左足首の固定も垂れたので、少しだけウォーキングを。 妻と一緒に1km... -
ランニング『扁平足』お悩みの方必見！扁平足の種類・治し方・トレーニング方法・サポーター・インソール！対処法を紹介！
WATARUです！ 今回は、WATARUも悩まされている扁平足（へんぺいそく）について徹底... -
肉離れ休足【17日目】扁平足について徹底的に調べてみました！
WATARUです！ 足の状態は、仕事中は、もちろん寝てる間も固定している状態です。 ... -
肉離れ休足【16日目】再び左足首固定…かなり凹みました。
WATARUです！ 今日は、2週間経ったので病院の診察へ行って来ました。 左足首の痛み... -
肉離れ休足15日目『四国八十八ヶ所の最後のお寺大窪寺』なで地蔵様にご利益を。信じる者は救われる！？
WATARUです！ 朝は、少し足が痛むも少し動くと痛みも軽減。 今回は、紅葉を見に四... -
左足首肉離れ休足中【14日目】サイクリング！朝ラーメンから紅葉巡り♪
WATARUです！ 足の痛みもだいぶ取れて来ました♪ 本日は、ラン友アトムさんが紅葉サ... -
左足首肉離れ休足中【13日目】
WATARUです！ 左足首肉離れ生活13日目。 それではLet's go！ 11/23(土) 今朝も左足... -
左足首肉離れ休足中【12日目】少しづつ回復。妄想が膨れるサイクリング計画。
WATARUです！ 左足首の肉離れ12日目、痛みに悩ませる日々が続いています。 少しづ...
