こんにちは！
WATARUです！！
本日は、ちょこっと里山トレイル『山王山（サンノウヤマ）』約7キロをラン友さんと走って来ました♪
最後に、YouTube動画もありますので楽しさを共有してみて下さい(^^)/
トレイルランニングは、トレイルも景色も楽しめますので大好きです(^^♪
コース（ルート）
近所の公園、福田公園から『山王山』をぐるっと回ったら約7キロ。
その後、福田公園をお喋りランしました。
持ち物・備品
本日は、軽装です。
スマホ
小銭
insta 360Go（アクションカメラ）
insta 360Goはとても小さく持ち運びも便利で編集も簡単です(^^♪
ダイアリー
本日は、ご近所の『山王山（サンノウヤマ）』へ！
スタート地点は、福田公園。
ラン友すさいちさんと、スタートしようとしていたら、ラン友たこちゃんとも出会い、一緒に行く事に！！
今回行く、『山王山（サンノウヤマ）』は、低山でパッパッと走れますので、たこちゃんの様に、飛び入り参加でも、トレイルシューズを履かなくても大丈夫ですし、ちょっとした山登りや景色を楽しみたい方でも大丈夫です♪
以前、妻を『山王山（サンノウヤマ）』を案内したら凄く喜んでくれました♪
その時のYouTube動画はコチラ
まずはロードで、ゆっくりジョグ。
広江方面から、種松山を上がって行きます！！
種松山を上がって行き、ロードから山王山（サンノウヤマ）に続くトレイルに入って行きます！！
トレイル初体験の、たこちゃんを案内しながら進んで行きます♪
ロードと違う楽しみも、トレイルランニングにありますからね〜
あっという間に、山王山（サンノウヤマ）の山頂へ。
こんな小さな里山ですが、皆さんが知らない場所を案内するのって嬉しいですよね♪
山頂から、少し先の岩場も案内しました。
少し薮が茂って来てますが、進んで行きます。
岩場で各々ポーズ♪
たこちゃん
すさいちさん
真面目ポーズ（翼が生えてますね！！）
なんだか凄い！！
おもしろポーズ(^^)/
WATARU
その後、以前気になっていた、広江グランド方面へ下って行き、初めてのコースをピンクリボンを頼りに進んで行き無事下山。
ちょこっと里山トレイルでしたが、トレイルランニング初体験の、たこちゃんも楽しんでくれました！！
今日の一句
今日のシューズ
アシックスヌーサ
走行距離3019.81キロ
YouTube動画
すさいちさんが先日の大平山トレイルのYouTube動画を作ってくれましたので是非ご覧下さい！！
カッコイイ出来に仕上がっています(^^)/
皆さんのランニングライフが今以上に楽しめますように！それではまた！！
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