里山でプチトレイルランニング！大平山（倉敷市連島）は大人の遊び場♪

こんにちはWATARUです！

今回は、トレイルランニングの紹介です。

トレイルランニングを全く知らない方の為に軽く説明をしときます。

トレイルランニングって何？

トレイルランニングとは、林道や砂利道、登山道など未舗装路を走る事を言います。
一般的に通常のハイキングコースや登山コースを利用し山のルールを守って走って行く事がルールです。

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トレイルランニングのルール＆マナー

• 登山届を出す。
• 挨拶をする。
• 登り優先。
• ゴミは持ち帰る。
• トレイルを踏み外さない。
• 植物を採らない。
• 登山者に近付いたら歩行に切りかえて驚かれないように注意。
• 登山者に近づいたら声をかける。
• 追い越し・すれ違い時、混雑時、路面状況の悪い時は歩きに切りかえる。
• 無理に抜かないetc…。

これらを念頭に身近にある里山からトレイルランニングを楽しんで頂けたら嬉しいです！！

いざ大平山（倉敷市連島）出陣！！

家から近い里山。

大平山（倉敷し連島）で遊べるトレイルランニングを紹介します！

大平山（倉敷市連島）は標高161.８ｍの小さな里山です。

小さな里山でも凄いんです！！

まさに大人の遊び場！！

まずは論より証拠でYouTube動画をご覧下さい！！

論より証拠YouTube動画で！！

今は知らない、あなたの身近な里山ですが、絶景スポットに鎖場等いろいろな楽しみ方が待っています！！

皆さんの身近な里山を見つけ大人の遊び場で思いっきり遊んでみてはいかがでしょうか！！

皆さんのランニングライフが今以上に楽しめますように！それではまた！！