練習日記– category –
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スポーツ整形外科を受診。休む事がトレーニングと割り切って休足します(^^)/
WATARUです。 年末から右太もも裏に痛みが出てしまい『瀬戸内海タートルフルマラソ... -
【目指せサブ3！練習日記】走れません…。自分に言い聞かせ休足し痛みを無くす事を優先します。
WATARUです。 2022年も始まり、皆さんランニング＆マラニックをしっかり楽しみ走ら... -
2022年走り始めは初日の出マラニック！
WATARUです！ 明けましておめでとうございます！ 今年もWATARUならびに『ランニン... -
【目指せサブ３！練習日記】走り納めはペース走！残念ながら離脱…しかしラン友さんと集まり走り納めが出来た事は最高な事(^^♪
WATARUです！ 皆さん、今年の走り納めは終わりましたか？ それとも大晦日に走って... -
【目指せサブ３！練習日記】厳しいQトレーニング。レースを想定して峠走に挑戦！！
WATARUです！ 今日のダニエルズトレーニングはQトレーニングです！！ WATARU 今日... -
【目指せサブ3！】今週のトレーニング予定12/27(月)～1/2（日）
WATARUです！ 今週で、今年も終わり来年2022年が始まります！！ 今年も、楽しく大... -
今週のトレーニング結果【12/20～12/26】
WATARUです！ 今週（12/20～12/26）のダニエルズトレーニング結果は発表！！ トレ... -
【目指せサブ３！練習日記】年末でバタバタ忙しいですけどコツコツトレーニングしていきましょ(^^)/
WATARUです！ 年末でバタバタと忙しい日々が続きます。 お仕事や、大掃除などなど... -
【目指せサブ３！練習日記】サンタクロースからのプレゼント！『瀬戸内海タートル・フルマラソン』坂道を想定して峠を2往復！！
WATARUです！ 本日は、クリスマス♪ 朝起きると、枕元にプレゼントがありました！！... -
【目指せサブ３！練習日記】ペース走の疲れもそれほど無かった朝。トレーニング成果と2XU【MCSランコンプショーツ】の効果もあったのかな？
WATARUです！ 昨日の32㎞のペース走の疲れも、それほど感じなかった朝。 コツコツ... -
【目指せサブ３！練習日記】本日の課題！ペースに慣れる・無事に走り切る・給水練習！！
WATARUです！ 本日は、朝7時スタートで32㎞のペース走（4’10ペース）をおこなって... -
【目指せサブ３！練習日記】無理せず気持ち良くEランニング。
WATARUです！ 昨日は、ダニエルズQトレーニング途中リタイア。 しかし、右太もも裏...
