WATARUです!
今回は、WATARU自身のフルマラソンの荷物・持ち物リストを紹介します!
ペース等でも持ち物は、変わってきますのであくまでも参考までに(^^)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2021/08/S__1056771.jpg)
下記画像がレース仕様のウェアと持ち物です!
全ての荷物です(^^)/
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2023/11/S__102785032-1024x1024.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2023/11/S__102785032-1024x1024.jpg)
目次
荷物・持ち物リスト
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2021/08/S__1056771.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2021/08/S__1056771.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2021/08/S__1056771.jpg)
下記の画像がレースに持って行く持ち物全て。
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2023/11/S__102785028-1024x1024.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2023/11/S__102785028-1024x1024.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2021/08/S__1056771.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2021/08/S__1056771.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2021/08/S__1056771.jpg)
レース中の持ち物と
レースに持って行く荷物・持ち物を分けて紹介
レース持ち物 | WATARU仕様 | チェック欄 |
---|---|---|
ウエア | アディゼロ ランニング シングレット | |
パンツ | T8 メンズ シェルパ ショーツ V2 | |
インナーパンツ | T8 インナーショーツ・コマンドー | |
キャップ | アンダーアーマー | |
ランニングシューズ | ナイキ ズームエックス ヴェイパーフライ ネクスト% 2 | |
靴下 | インナーファクト | |
GPS時計 | fenix 6X Sapphire | |
サングラス | オークリーレイダー | |
補給食 | モルテンGEL100 | |
2RUN・芍薬甘草湯 | 攣り防止対策 | |
レインコート | 防寒対策※100均等で捨てれるものが良い | |
手袋 | 防寒対策※100均等で捨てれるものが良い | |
カツサプ | 攣り防止対策※レース30分前に服用 | |
アクションカメラ | GoPro mini | |
持ち物 | ||
ベンチコート | 防寒対策 | |
着替え | レース終了後の着替え | |
シューズ | 行きがけのシューズ | |
サンダル等 | レース終了後のシューズからの解放 | |
ワセリン | 擦れ防止対策 | |
マッサージガン | レース後のケア |
レース持ち物
レース中は、下記の画像を持って走ります。
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2021/08/S__1056771.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2021/08/S__1056771.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2021/08/S__1056771.jpg)
補給はモルテン
WATARUは足攣りが酷いので
芍薬甘草湯(粒タイプ)
2RUNを携帯して走ります!
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2023/11/S__102785026-1024x1024.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2023/11/S__102785026-1024x1024.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2021/08/S__1056771.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2021/08/S__1056771.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2021/08/S__1056771.jpg)
モルテンには飲む時の距離を書いて忘れないようにしました。
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2023/11/S__102785030-1024x1024.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2023/11/S__102785030-1024x1024.jpg)
T8 メンズ シェルパ ショーツ V2 は、とても収納性に優れたうえ走りやすいお気に入りのパンツです!
全部収納しても、まだまだ余裕があります(^^)v
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2023/11/S__102785035-1024x1024.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2023/11/S__102785035-1024x1024.jpg)
あわせて読みたい
![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2022/08/S__46817285-300x169.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2022/08/S__46817285-300x169.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2022/08/S__46817285-300x169.jpg)
【T8 メンズ シェルパ ショーツ V2】サイズ感と個人的レビュー
今回紹介する商品は【T8 メンズ シェルパ ショーツ V2】 ランニングはもちろん、ウルトラマラソン、トレイルランニングでも活躍してくれるパンツを紹介します! 【T8 メ…
携帯した芍薬甘草湯は、錠剤タイプ。
今まで芍薬甘草湯は、顆粒タイプやゼリータイプを使用していましたが携帯しやすい錠剤タイプに。
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2023/11/S__102785033-1024x1024.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2023/11/S__102785033-1024x1024.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2021/08/S__1056771.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2021/08/S__1056771.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2021/08/S__1056771.jpg)
一袋に4錠入り
苦味もさほどなく飲みやすく携帯するのに便利♪
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2023/11/S__102785034-1024x1024.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2023/11/S__102785034-1024x1024.jpg)
持ち物
レースに行く際の持ち物は、終わってからの着替え、防寒対策として、レインコート、手袋。
会場まで行く、シューズ、レースシューズ、終わってから、足を解放するためのサンダル、ベンチコートを持っていると防寒対策になり便利です(^^)v
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2023/11/S__102785031-1024x1024.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2023/11/S__102785031-1024x1024.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2023/11/S__102785029-1024x1024.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2023/11/S__102785029-1024x1024.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2021/08/S__1056771.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2021/08/S__1056771.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2021/08/S__1056771.jpg)
終わってからのケア
マッサージガン
uFit RELEASER Miniも持参します!
レース後、優しくほぐすだけでも疲労が全然違います!
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2023/11/S__104431633-1024x1024.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2023/11/S__104431633-1024x1024.jpg)
あわせて読みたい
![](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAAAAACH5BAEKAAEALAAAAAABAAEAAAICTAEAOw==)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2023/06/uFit-RELEASER-Mini-300x169.png)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2023/06/uFit-RELEASER-Mini-300x169.png)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2023/06/uFit-RELEASER-Mini-300x169.png)
マッサージガン『uFit RELEASER Mini(ユーフィットリリーサーミニ)』メリット!デメリット!徹底レビュ…
WATARUです! 今回紹介する商品は、日本国内メーカーのuFit RELEASER Mini(ユーフィットリリーサーミニ)です! uFit RELEASER Mini(ユーフィットリリーサーミニ)ってな…
レース中は、最小限の持ち物で、レース後の着替えや寒さ対策、体のケアが出来るように心がけています(^^)v
少しでも参考になれば嬉しいです(^^)/
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2023/11/S__104431628-768x1024.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2023/11/S__104431628-768x1024.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2021/08/S__1056771.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2021/08/S__1056771.jpg)
![](https://run-maranic.com/wp-content/uploads/2021/08/S__1056771.jpg)
レースの模様は
WATARUちゃんねるでご覧下さい!
コメント