【目指せサブ３！練習日記】年末でバタバタ忙しいですけどコツコツトレーニングしていきましょ(^^)/

WATARUです！

年末でバタバタと忙しい日々が続きます。

お仕事や、大掃除などなどで、ランニングの時間を確保するのも難しいと思いますが、コツコツトレーニングして頑張っていきましょう(^^)/

今日のトレーニング

・Eランニング

ペース・心拍数

感想

本日は、Eランニング。

短い距離ですが、気持ち良く軽快に走れました(^^♪

今週は、月曜日のQトレーニングをリタイアしましたが、なんとか走行距離90％（90kｍ）をクリア。

皆さんも、年末年始大変忙しいと思いますが、楽しくコツコツトレーニングしていきましょう(^^)/

カウントダウンタイマー

今日のシューズ

アシックス　ターサーエッジ
走距離465.34㎞

最後まで読んで頂きありがとうございます！

少しでも皆様の参考になれば嬉しいです！！

皆さんのランニングライフが今以上に楽しめますように！それではまた！！

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