雨雲レーダーを利用し雨が止む隙間にランニング!ウルトラマラソン練習帳トレーニング68日目【ジョグ60分】

WATARUです!

ウルトラマラソン練習帳トレーニング68日目

本日は、残念ながらの雨…

しかし雨雲レーダーを見ながら、雨が止む隙間を狙って60分ジョグ!!

WATARU

雨で思う様に走れ無い事もあります。
そんな時は雨雲レーダーを利用し、雨の止んでいる隙間にランニング!!
やはり外で走れるって楽しいですからね♪

目次

今日のトレーニング

  • ジョグ60分

感想

昨日は、休足日でしっかり足を休めました。

本日の、ウルトラマラソン練習帳トレーニングは、ジョグ60分です!

しかし、朝から雨。

雨雲レーダーを見ながら、雨が止む隙間を狙ってランニングへ!!

WATARU

雨雲レーダーで雨の止む時間を把握。
ピンポイントで表示され、とても役に立つので是非雨雲レーダーを利用し体調を崩さないようにしましょう(^^)/

雨雲レーダーを利用し体調管理を

雨雲レーダーの予想通り、バッチリ雨に会う事無く無事ランニング終了(^^)v

あなたも、雨の時には雨雲レーダーを参考に走って下さい(^^)/

本日のトレーニング成果

日にちメニュー☆の数
4/24㈰ジョグ60分0.5
WATARU

0.5ゲット!!

ウルトラマラソン練習帳トレーニングはトレーニングを行うごとに☆を獲得します。
☆の数で重要度と達成感を自身で把握します。
全部の練習をクリアする事で☆100個となり100点満点です。
☆の数が多い分だけ自分の目標への確率が上がります。
※設定通りのメニューが出来なかった場合は☆は獲得出来ません

カウントダウンタイマー

今日のシューズ

アシックスターサーエッジワイド
走行距離940.18㎞

最後まで読んで頂きありがとうございます!

少しでもあなたの参考になれば嬉しいです!!

あなたのランニングライフが、今以上に楽しめますように!それではまた!!

WATARU

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