WATARUです!
今回は、きついトレーニングを一人で頑張る時の必勝法をお伝えします!
ズバリ!
音楽対応デバイスウオッチに音楽をダウンロードしてBluetoothイヤホンで、テンションの上がる曲を聴きながらトレーニングする!!
時計は音楽対応デバイスとBluetoothイヤホンが必要
なんだ〜そんなこと知っているよ。と思われるでしょうが
意外に知らないんです。
ガーミンウオッチに音楽を取り込むことがみそ!
実際、WATARUはスマホを持ったまま走っていました(^^;
音楽対応デバイスウオッチで音楽を時計にダウンロード!!
きつい練習でも、あなたの好きな曲やモチベーションの上がる音楽を聴いて走ると乗り越えれます。
音楽を時計にダウンロードしているので、スマホを持って走らなくていいんです!!
とくにスマホが邪魔になるペース走や速いスピードのポイント練習で役立ちます!!
ペース走や速いスピードのポイント練習で役立つ
たかがスマホと考えますが、意外に重いですし多少の揺れや擦れがあります。
それがスマホを持たずに Bluetoothイヤホンだけで走れるのですから、コレは有難い機能です!!
WATARUは
Shokz OpenRun Pro
ガーミンfenix 6X Sapphire Black
を使用!
これでキツイトレーニングもなんとか乗り越えています!!
音楽の取り込み方は、意外に簡単♪
取り込み方は下記を参考にして下さい!
WATARUはAmazonミュージックで音楽をダウンロードしています♪
WATARUは、骨伝導イヤフォンShokz OpenRun Proを利用。
Shokz OpenRun Proは、ガーミン音楽対応デバイスウオッチと連動することができ、画面自体に音楽を取り込めば、Shokz OpenRun Proを Bluetoothで繋ぎ聴くことが出来ます。
そのためスマホを持たなくても、Shokz OpenRun Proとガーミン音楽対応デバイスウオッチだけで音楽を再生でき、きついトレーニングも乗り越えれます!
特に1人でのトレーニングは億劫でやりたくないトレーニングの1つだが、モチベーションが上がる。音楽を聴きながらだときついトレーニングも乗り越えれる。
一人での練習はきついが
テンション上がる音楽で頑張れる!
弱音を吐きそうな時にモチベーションが上がる曲を聴いて、自分を鼓舞する。そしてやり抜く。その達成感が心地よい♪
WATARUは
3’40/kmペースで
Shokz OpenRun Proを使用してもまったく問題なし!
むしろテンション上がり頑張れる!!
Shokz OpenRun Proとガーミン音楽対応デバイスウオッチを連携させておけば、スマホを持たなくても便利です(^^♪
1人で行う、キツイトレーニングでもテンション爆上げで乗り越えれましょう(^^)v
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