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【練習日記】久しぶりのランニングは恐々スタート。
WATARUです！ 肉離れをし、昨日は、バイクトレーニングも痛み無く出来たので本日は... -
肉離れ休足から、少しづつトレーニング再開します。
WATARUです！ 肉離れをし休足をしっかりとり、少しづつ回復してきました。 痛めた... -
肉離れ休足3日目。休足中に気をつけている事。
WATARUです。 肉離れをしてから、休足3日目です。 ランニングを始めて、丸3日休足... -
肉離れについて考え【ザムスト太ももサポーターFILMISTA THIGH】 購入してみました。
WATARUです！ 昨日、スポーツ整形外科で肉離れと診断され大人しくしています。 今... -
スポーツ整形外科を受診。休む事がトレーニングと割り切って休足します(^^)/
WATARUです。 年末から右太もも裏に痛みが出てしまい『瀬戸内海タートルフルマラソ... -
【目指せサブ3！練習日記】走れません…。自分に言い聞かせ休足し痛みを無くす事を優先します。
WATARUです。 2022年も始まり、皆さんランニング＆マラニックをしっかり楽しみ走ら... -
練習日記？球拾いダッシュ！！
WATARUです！ 本日は、ランニングではなく野球のお話です。 ランニングはアップの1... -
2022年走り始めは初日の出マラニック！
WATARUです！ 明けましておめでとうございます！ 今年もWATARUならびに『ランニン... -
『ランニング＆マラニック』2021年振り返り！思い出ランキングＢＥＳＴ10！！
WATARUです！！ 今年も一年を通し、ランニング＆マラニックを楽しんで来ました(^^♪... -
【目指せサブ３！練習日記】走り納めはペース走！残念ながら離脱…しかしラン友さんと集まり走り納めが出来た事は最高な事(^^♪
WATARUです！ 皆さん、今年の走り納めは終わりましたか？ それとも大晦日に走って... -
本日こそ休足に。明日は8時からペース走！！
WATARUです！ 本日こそは、休足日にします(^^;) 『ダニエルズのランニングフォーミ... -
【目指せサブ３！練習日記】厳しいQトレーニング。レースを想定して峠走に挑戦！！
WATARUです！ 今日のダニエルズトレーニングはQトレーニングです！！ WATARU 今日...
