人気記事
-
ランニングの際、うっかり忘れ物に注意しましょう(^^)/
WATARUです! 本日は、ゆっくり60分ジョグと決めて走りに出かけました。 しかし、... -
【トレーニングに柔軟性を】ウルトラマラソン練習帳トレーニング58日目。バイクトレーニング
WATARUです!ウルトラマラソン練習帳トレーニング58日目 今朝は、身体は元気ですが... -
5月のトレーニング振り返り&6月の目標!
WATARUです!5月は、『えびすだいこく100㎞マラソン』に向けてのテーパリング(徐... -
充実したトレーニング!!1週間トレーニングまとめ【5/1㈪~5/7㈰】
WATARUです! 今週は、1スピード2ロングをキッチリと走り充実した1週間でした! 種... -
夏場の暑い季節のランニングには『快活CLUB』がオススメ♪シャワーにドリンク飲み放題♪ソフトクリームまで!
WATARUです! 暑い季節のランニング。 喉が渇くし汗びっしょり… そんな時に、安価... -
大雨の中『金田一耕助の小径マラニック』
WATARUです! 金田一耕助の小径マラニック! 今回は、ラン友みーくんプレゼンツ「... -
『ふじいち』満喫!1週間トレーニングまとめ【4/24㈪~4/30㈰】
WATARUです! 今週は『ふじいち』一色の1週間。 『ふじいち』を走り『ふじいち』... -
8月のトレーニング振り返り&9月の目標!
WATARUです! 8月は、遊び過ぎた月となりました(^^;) 月末に『第3回勝手に沙美トラ... -
初心者ランナーさんへの注意!フルマラソン完走するためには、ランニングを習慣化してゆっくり長く走れるようになろう!!
WATARUです! フルマラソンにエントリーした、初心者ランナーさんと一緒にジョグす... -
走って食べて楽しんだ♪1週間トレーニングまとめ【4/3㈪~4/9㈰】
WATARUです!ロング走が多くなり、食欲があり過ぎる今日この頃。 今週は、雨の日に... -
えびだいTシャツジョグ【ウルトラマラソン練習帳トレーニング】94日目
WATARUです! ウルトラマラソン練習帳トレーニング94日目 本日のメニューはジョグ6... -
ウルトラマラソン練習帳トレーニング12日目。路上3時間走!自分のコース作りでトレーニングを。
WATARUです!ウルトラマラソン練習帳トレーニング12日目。本日のトレーニングは路...