練習日記– category –
-
【練習日記】3日連続20kmオーバー走ってみました。
WATARUです! 本日も、天気が良いのでランニングへ♪ 週末マラニック同好会(仮)は... -
【練習日記】秋を感じるランニング。ランニングの師匠と再開!更に楽しさや面白さを発信していきます♪
WATARUです! 台風の影響で、走れないと思っていましたが予想外の天気♪ 本日、秋を... -
【練習日記】台風前のシャワーラン!学ぶべき!?尊敬すべき!?変態ランナーさん達。
WATARUです! 本日は、雨が降る前にランニングへ出かけるも、すぐにシャワーランで... -
【練習日記】インターバル走!ラン友さんに引っ張ってもらい『1㎞/3’40』を死守(^^)v
WATARUです! 本日は、インターバル走です。 とてもキツイトレーニングですが、フ... -
【練習日記】原点のターサージール6は、今でも走りやすいシューズでした!!
WATARUです! 本日は、私の原点でもあるシューズ、アシックス『ターサージール』で... -
【練習日記】雨なのでバイクトレーニング(3本ローラー台)
WATARUです! 本日は、予定通りの雨。 そんな時は室内(家の中)でバイクトレーニ... -
【マラニック】雨のシンデレラマラニック。
WATARUです! 明日、ウルトラマラニックの予定でしたが残念ながら雨予報なので中止... -
【練習日記】完全休養、休足日で、足が軽く復活(^^)vスポーツの秋!ランニングの秋!!を楽しんでいきましょう(^^)/
WATARUです! 昨日は、仕事の都合もありトレーニングは完全休養、休足日にしました... -
【練習日記】夕方追加トレーニング。バイク習慣化&脚力強化。
WATARUです! 本日は夕方追加トレーニングです♪ 朝は『4’15友の会』ペース走で刺激... -
【練習日記】レースが無くなりネガティブに…。ラン友さんの力を借りてペース走!!
WATARUです! 本日は『4’15友の会』ペース走です!! WATARU おかやまマラソンが中... -
【練習日記】9時間耐久に刺激!!コツコツと頑張っていきます(^^)/
WATARUです! 昨日の【9時間耐久トレイルランレースin最上稲荷】の応援&撮影ラン... -
【練習日記】夕方ランニング。
WATARUです。 本日は、朝は雨の為、バイクトレーニング(3本ローラー台)。 雨が止...