ランニング– category –
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【練習日記】足に違和感が出たのでジョグとバイクトレーニングに変更。
WATARUです！ 本日は『415友の会』ペース走ですが、どうも昨日から足に違和感があ... -
【練習日記】明日はロングマラニックなので短めのEランニング！
WATARUです！ 明日は、週末マラニック同好会で、ロングマラニックに出かけます！そ... -
GARMINクリップ型充電ケーブルで充電出来ない方必見！分解で原因解明！！
毎日ランニングを楽しむ中で、もっとも必要な物は？？と訊ねられたら、やはりGPS時... -
【練習日記】気持ち良くEランニング♪週末のマラニックに向けて疲労を抜いていきます(^^)/
WATARUです！足の調子も、軽めのEランニングで楽しんで来ました(^^♪ 日曜日には、... -
【練習日記】インターバル走！師匠のNewアイテム『TRIMTEX Trainer pants』に注目！！
WATARUです！ 本日は、肉離れ後初のインターバル走に挑戦します！ 不安が無いと言... -
【練習日記】肉離れ復帰！サポーター無しでEランニング
WATARUです！ 肉離れ復帰し、今日からサポーター無しでランニングをしてみます。 ... -
【練習日記】肉離れ復帰！4’15友の会ペース！！肉離れの不安も軽減しました(^^)v
WATARUです。 肉離れした右太ももの調子も良くなり昨日は、しっかり休足。 本日は... -
【練習日記】久しぶりのWS！肉離れした太もも裏（ハムストリング）も良好♪トレーニング復帰への段階を紹介(^^)/
WATARUです！ 肉離れ復帰から10日目。 4日連続でゆっくりですが、20㎞以上走れたの... -
ザムスト【FILMISTA THIGH】サポーター個人的レビュー＆感想。太もも裏（ハムストリングス）軽度の肉離れに使用。
軽度の肉離れになり、ザムスト【FILMISTA THIGH】サポーターを購入。 サイズ感と使... -
肉離れ休足3日目。休足中に気をつけている事。
WATARUです。 肉離れをしてから、休足3日目です。 ランニングを始めて、丸3日休足... -
肉離れについて考え【ザムスト太ももサポーターFILMISTA THIGH】 購入してみました。
WATARUです！ 昨日、スポーツ整形外科で肉離れと診断され大人しくしています。 今... -
スポーツ整形外科を受診。休む事がトレーニングと割り切って休足します(^^)/
WATARUです。 年末から右太もも裏に痛みが出てしまい『瀬戸内海タートルフルマラソ...
