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【練習日記】疲れてる時も万全では無い時もコツコツとトレーニング。
WATARUです！ 少々お疲れモードです。 毎日万全な体調という訳にはいきませんが、... -
【マラニック】トレイルランニングからのパン・たこ焼き・フレッシュジュースを堪能♪走行距離31.5㎞
WATARUです！ 本日は、週末マラニック同好会（仮）です♪ 大平山トレイルランニング... -
【練習日記】トレーニング習慣化。面倒くさい時も地道にコツコツと(^^)/
WATARUです！ 朝のバイクトレーニングが、習慣化されてきました！！ 皆さんも、各... -
【練習日記】海でのスイムで出会いあり。動画撮影して下さいました(^^)/
WA TARUです！ 本日は、久しぶりの海でのトレーニングです。 トレーニング中に、良... -
【練習日記】大人も美味しいガリガリくん。
40代から、ガリガリくんの美味しさを知ったWATARUです！ 本日は、バイクとランニン... -
【練習日記】4’15友の会ペース走。休足返上の結果は？
WATARUです！ 本日は『4’15友の会』ペース走です！！ 昨日は、休足日の予定でした... -
【練習日記】休足日なのに３本ローラ台トレーニング！？
WATARUです！ 本日は、休足日です。 しかし、先週・先々週と休足をしましたが、次... -
【練習日記】バイク＆ラントレにも慣れてきました(^^)/暑いので熱中症に気をつけましょう。
WATARUです！ 朝のバイクトレーニングがだいぶ習慣化出来てきました(^^)v 本日は、... -
【練習日記】種松山ハードコースLSD32㎞。
WATARUです！ 本日は、LSDトレーニングです。 ※LSDトレーニングとは（ロングスロー... -
【練習日記】ローラ台トレーニング大雨警報でランニング断念。
WATARUです！ 本日は、バイクとランニングのトレーニングを考えていましたが、ラン... -
【練習日記】バイク50㎞＆スイム1500m。ウエットスーツの着方＆ヘッドアップ練習！！
WATARUです！ 本日は、海でのトレーニングを考えてましたが天候不良の為中止です。... -
【練習日記】バイク＆ランニング。シャワーランも良い季節に♪雨のランニングにチャレンジ(^^)/
WATARUです！ 朝の少しの時間を使って、バイクトレーニングを、少しづつですが習慣...
