人気記事
-
ウルトラマラソン練習帳トレーニング46・47日目
WATARUです! ウルトラマラソン練習帳トレーニング46日目のトレーニングは、40㎞の... -
左足首の痛みに悩まされる1週間トレーニングまとめ
WATARUです! 今週、1週間も左足首の痛みに悩まされる1週間でした。 走れない訳で... -
レースやワクワクなどで眠れない場合でも、身体を休めると思えば眠れなくても気が楽になります(^^)/
WATARUです! 京都一周トレイルも近づいて来ました♪ トレーニングは、お休みしてま... -
【パンマラニック33km】倉敷で絶品パン巡り!走って食べて最高に幸せなマラニックコース
WATARUです! 今回は、週末マラニック同好会で行った 「パンマラニック」の様子を... -
【週刊トレーニング日記 3/16〜3/22】左足首の不調と向き合う一週間。仲間との絆と春の訪れにパワーをもらって
WATARUです! 今週は、伊勢街道マラニック後の左足首の違和感を引きずりながらも、... -
【週刊トレーニング日記 4/27〜5/3】100km先を見据えたリカバリーと絆。インソールが変える走りの質
WATARUです! 「最近、走るとすぐに膝や足首に違和感が出る…」「無理して走っても... -
【鎌倉旅ラン】歴史の古道トレイル巡り!切通しと神社を巡る14km完全循環コース
「鎌倉の深い歴史や大自然を肌で感じられる、おすすめのトレイル旅ランコースはな... -
左足首肉離れ休足中【12日目】少しづつ回復。妄想が膨れるサイクリング計画。
WATARUです! 左足首の肉離れ12日目、痛みに悩ませる日々が続いています。 少しづ... -
【マラニック】山を越えて海を目指して24km♪
WATARUです! 本日は、山(王子が岳)を越えて、海(渋川海水浴場)までのマラニッ... -
【週刊トレーニング日記 6/15〜6/21】おかやまマラソン当選!足首の痛み対策と31km絶景マラニック
WATARUです! 「ランニングを始めてみたけれど、モチベーションを保つのが難しい」... -
肉離れ休足15日目『四国八十八ヶ所の最後のお寺大窪寺』なで地蔵様にご利益を。信じる者は救われる!?
WATARUです! 朝は、少し足が痛むも少し動くと痛みも軽減。 今回は、紅葉を見に四... -
天空の鳥居マラニックなど充実した1週間トレーニングまとめ
WATARUです! なかなか足が元の状態になりませんがボチボチ頑張ってトレーニングを...
