練習日記– category –
-
種松山ハードコース！変態ランナーさんとランニング♪
WATARUです！ 種松山ハードコースを7㎏の重さのバックパックを背負って走って来ま... -
雨もまた良し♪ローラー台でバイクトレーニング。
WATARUです！ 今年は、空梅雨で雨も少なく、久しぶりの雨です。空梅雨を理由にバイ... -
バックパックラン！7㎏背負って種松山ランニングへ。
WATARUです！ ゼロ富士3776に向けて、本日もバックパック（7㎏）を背負って走りま... -
久しぶりの『4’15友の会ペース走』一人じゃ頑張れません。。。
WATARUです！ 久しぶりの『4’15友の会ペース走』です。 参加者は、WATARUとラン友... -
1週間トレーニングまとめ【6/27㈪～7/3㈰】
WATARUです！ 今週は、いろいろ楽しみながらトレーニングをした1週間でした(^^)/ ... -
6月のトレーニング振り返り＆7月の目標！
WATARUです！空梅雨でとても暑かった6月。ジメジメと暑かったですが、あなたは、し... -
1週間トレーニングまとめ【6/20㈪～6/26㈰】
1週間のトレーニング 日にちトレーニングメニュー距離6/13㈪ゼロ大山37.53㎞6/14㈫... -
1週間トレーニングまとめ【6/13㈪～6/19㈰】
WATARUです！ 今週のトレーニングまとめです(^^)/ 今週は、月曜から剣山トレイルで... -
ビルドアップ走！疲れていても意外に走れる自分がいます(^^)/
WATARUです！ 本日はビルドアップ走です。 足は重く、なかなか乗り気のしない朝で... -
ランニングの際、うっかり忘れ物に注意しましょう(^^)/
WATARUです！ 本日は、ゆっくり60分ジョグと決めて走りに出かけました。 しかし、... -
勉強になる充実した15㎞ジョグ！
WATARUです！ 昨日は、剣山トレイルを楽しで来ました(^^)/ 本日は、疲労回復ジョグ... -
1週間トレーニングまとめ【6/6㈪～6/12㈰】
WATARUです！ 6/6㈪～6/12㈰の1週間トレーニングまとめ。 『えびすだいこく100㎞マ...
