練習日記– category –
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オススメお花見ランニング(^^♪
こんにちは！WATARUです。 わが町では、河津桜が満開に近づいています(^^)/ こんな... -
一日一日の移り変わりに目を向けてランニングを楽しみましょう♪
こんにちは！WATARUです。 本日は、昨日雨で出来なかった『4´15友の会』ペース走の... -
雨なのでタバタ式トレーニング！！
こんにちは！WATARUです。 本日は、雨で走れませんので、3本ローラー台を使ってバ... -
朝食がいつも以上に美味しい、朝食前ランニング♪
こんにちは！WATARUです。 今日で2月も終わりですね！ ランニングを習慣化されてい... -
インターバル走からの種松山ランニング♪初めましてのラン友さんと楽しく走って来ました(^^)/
こんにちは！WATARUです。本日は、木曜日なのでインターバル走＆種松山を走って来... -
朝カレーからの朝ラン♪しっかり食べてしっかり走りましょう(^^♪
こんにちは！WATARUです。ランニングが習慣化してきてますか？？身体を動かす事で... -
賑やかな『4’15友の会』ペース走♪
こんにちは！WATARUです。火曜日恒例の『4′15友の会』ペース走です。本日は、すさ... -
小さい春を見つけながらランニング♪
こんにちは！WATARUです。 今朝は、朝食前に小さい春を見つけながらランニングして... -
念入りストレッチで爽快ラン♪河津桜が咲いてきました～
こんにちは！WATARUです。今朝は、しっかりストレッチをしました(^^)皆さんも、ケ... -
腹痛堪えてインターバル走！ラン友さんに助けられました(^^)/
こんにちは！今日は、朝ごはんが美味しくて食べ過ぎてしまったWATARUです。 この食... -
寒波で強風の中の朝ラン！春はそこまで来てます(^^)/
こんにちは！WATARUです。今朝はとても寒い朝でした。 そんな中でも皆さんコツコツ... -
４’15友の会ペース＆アシックスターサーエッジワイド履き下ろし。
こんにちは！WATARUです。本日は、仕事が休みで『4′15友の会』ペース走です。そし...
