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【練習日記】明日はロングマラニックなので短めのEランニング!
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GARMINクリップ型充電ケーブルで充電出来ない方必見!分解で原因解明!!
毎日ランニングを楽しむ中で、もっとも必要な物は??と訊ねられたら、やはりGPS時... -
【練習日記】気持ち良くEランニング♪週末のマラニックに向けて疲労を抜いていきます(^^)/
WATARUです!足の調子も、軽めのEランニングで楽しんで来ました(^^♪ 日曜日には、... -
【練習日記】インターバル走!師匠のNewアイテム『TRIMTEX Trainer pants』に注目!!
WATARUです! 本日は、肉離れ後初のインターバル走に挑戦します! 不安が無いと言... -
【練習日記】肉離れ復帰!サポーター無しでEランニング
WATARUです! 肉離れ復帰し、今日からサポーター無しでランニングをしてみます。 ... -
【練習日記】肉離れ復帰!4’15友の会ペース!!肉離れの不安も軽減しました(^^)v
WATARUです。 肉離れした右太ももの調子も良くなり昨日は、しっかり休足。 本日は... -
【練習日記】久しぶりのWS!肉離れした太もも裏(ハムストリング)も良好♪トレーニング復帰への段階を紹介(^^)/
WATARUです! 肉離れ復帰から10日目。 4日連続でゆっくりですが、20㎞以上走れたの... -
うどんマラニック!今年初【週末マラニック同好会】は『松家製麺』さんへ!!
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【練習日記】肉離れ復帰8日目。3日連続の20㎞Eランニング!師匠と楽しくお喋りランニング♪
WATARUです! 肉離れから復帰して、レースも無くなりランニングを楽しんでます。 ... -
【練習日記】寒くても若者は平気??
WATARUです! 右太もも裏(ハムストリングス)の肉離れも良くなり、気持ち良く楽し... -
【練習日記】レースが中止になりましたが前向きに頑張りましょう(^^)/
WATARUです! コロナウイルス変異株オミクロン株で感染者が増え、相次ぐマラソンレ... -
【練習日記】肉離れ復帰5日目。雨でトレーニング変更!3本ローラー台を使ったバイクトレーニング!!
WATARUです。 本日は、少し長い距離を走って肉離れの回復を確かめようと思っていま...