練習日記– category –
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1週間トレーニングまとめ【12/12㈪～12/18㈰】逆走六甲全山縦走に山陽女子ロードレース応援マラニック！充実した1週間？遊び過ぎ？？
WATARUです！ 今週は、神戸の六甲全山縦走へ行ったり、山陽女子ロードレース応援マ... -
1週間トレーニングまとめ【12/5㈪～12/11㈰】
WATARUです！ 今週は、仕事の勤務上なかなか走ることが厳しい1週間。 そんな中でも... -
初フルマラソン挑戦！まずは完走。次はサブ4へ！！でもランニングは楽しいと感じてほしい。
WATARUです！ 初フルマラソン挑戦を決めた友人Nくん。 Nくんは同級生ランナー Nく... -
1週間トレーニングまとめ【11/28㈪～12/4㈰】スピード練習！ペース走！！ロング走♪
WATARUです！ 先週までは、遊び過ぎ楽しみすぎました(^^;) しかし今週は火曜日（閾... -
11月のトレーニング振り返り＆12月の目標！
WATARUです！11月は、3年振りのフルマラソン挑戦！！ フルマラソンまではドキドキ... -
1週間トレーニングまとめ【11/21㈪～11/27㈰】
WATARUです！ 今週1週間は、よく遊んび充実した1週間でした(^^♪ 月曜日は小豆島ト... -
1週間トレーニングまとめ【11/14㈪～11/20㈰】
WATARUです！ おかやまマラソンを無事に終えてからの1週間。 今週は、ジョグのみの... -
67歳、70歳のレジェンドランナーさんとペース走！自分はその歳で走れるのか？？
WATARUです！ 67歳のレジェンドランナーさんからペース走のお誘いをして頂き参加さ... -
おかやまマラソン2022参戦記【50歳でもサブ3達成】
WATARUです！ 2022おかやまマラソンも無事？終わりました。 結果は、無事50歳でも... -
1週間トレーニングまとめ【11/7㈪～11/13㈰】
WATARUです！ 今週は、おかやまマラソンレースの週。 体調を整えてレース本番迎え... -
1週間トレーニングまとめ【10/31㈪～11/7㈰】
WATARUです！ 今週は、参考にしているダニエルズのランニングフォーミュラではQト... -
フルマラソン前最後のペース走！
WATARUです！ 出場するフルマラソン『おかやまマラソン』まであとわずかとなりまし...
