練習日記– category –
-
1週間トレーニングまとめ【8/22㈪～8/28㈰】
WATARUです！ 1週間のトレーニングまとめ(^^)/ 今週は8/29㈪の『勝手に沙美トライ... -
1週間トレーニングまとめ【8/15㈪～21㈰】まだまだ動ける50歳ボディー披露！！
WATARUです！ 今週から、ダニエルズのランニングフォーミュラを取り入れ、しっかり... -
1週間トレーニングまとめ【8/8㈪～14㈰】
WATARUです！ 1週間のトレーニングまとめ。 この1週間は、とても充実した1週間を送... -
1週間トレーニングまとめ【8/1㈪～8/7㈰】
WATARUです！ 今週は仕事でなかなか走れ無い1週間でした。 思ように走れ無い1週間... -
7月のトレーニング振り返り＆8月の目標！
WATARUです！7月も終わり、8月になりました！ 毎日暑い日が続きますが、体調崩さず... -
1週間トレーニングまとめ【7/25㈪～7/31㈰】
WATARUです！ 1週間のトレーニングまとめ。 今週は、自分の挑戦『勝手にゼロ富士37... -
1週間トレーニングまとめ【7/18㈪～7/24㈰】
WATARUです！ 1週間のトレーンングまとめ。 今週1週間は、日曜日にゼロ富士3776挑... -
暑い最中に3時間走！カッコ良き変態女性ランナーK子さん。
WATARUです！ 本日は、週末マラニック同好会のメンバーのK子さんから3時間走のお誘... -
1週間トレーニングまとめ【7/11㈪～7/17㈰】
WATARUです！ 1週間レーニングまとめ。 今週も、しっかり楽しみながらトレーニング... -
なんだかんだで20㎞！バックパックジョグ。
WATARUです！ 本日も、ゼロ富士3776に向けて、7㎞gのバックパックを背負ってのラン... -
水分はしっかり摂らなきゃ。『4’15友の会ペース走』
WATARUです！ 昨日は、仕事が休みと休足で、暴飲暴食。。。 なんだか身体が重い朝... -
1週間トレーニングまとめ【7/4㈪～7/10㈰】
WATARUです！ ゼロ富士3776に向けて、今週も楽しくトレーニングに励みました(^^)/ ...
