練習日記– category –
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ペース走？ラン友さんに引っ張って頂きなんとか走れました(^^)/
WATARUです！ 本日は、ラン友さんと一緒にペース走です。 アキレス腱を痛めている... -
レジェンドランナーさんとトレイルランニングへ！『幸山』『福山』幸福トレーニング(^^)/
WATARUです。 今回は、レジェンドランナーOさんと一緒に、トレイルランニングへ出... -
1週間トレーニングまとめ【9/19㈪～9/25㈰】
WATARUです！ 今週は、台風から始まり吉備高原ハーフマラソンの試走。 そしてアキ... -
アキレス腱を痛める…止める決断『まずは生きなきゃならんぞ』90歳越えランナーに近づきたい！
WATARUです！ ペース走をしていて右アキレス腱が痛くなり中止しました… 以前だった... -
『岡山吉備高原車いすふれあいロードレース』ハーフマラソンコース試走。個人的感想レビュー
WATARUです！ 『岡山吉備高原車いすふれあいロードレース』ハーフコース試走へ行っ... -
1週間トレーニングまとめ【9/12㈪～9/18㈰】
WATARUです！ 今週1週間は、仕事の都合でなかなか思うように走れ無い1週間。 ダニ... -
1週間トレーニングまとめ【8/29㈪～9/4㈰】
WATARUです！ 今週一週間は、第3回勝手に沙美トライアスロンからスタート。 なかな... -
8月のトレーニング振り返り＆9月の目標！
WATARUです！ 8月は、遊び過ぎた月となりました(^^;) 月末に『第3回勝手に沙美トラ... -
1週間トレーニングまとめ【8/22㈪～8/28㈰】
WATARUです！ 1週間のトレーニングまとめ(^^)/ 今週は8/29㈪の『勝手に沙美トライ... -
1週間トレーニングまとめ【8/15㈪～21㈰】まだまだ動ける50歳ボディー披露！！
WATARUです！ 今週から、ダニエルズのランニングフォーミュラを取り入れ、しっかり... -
1週間トレーニングまとめ【8/8㈪～14㈰】
WATARUです！ 1週間のトレーニングまとめ。 この1週間は、とても充実した1週間を送... -
1週間トレーニングまとめ【8/1㈪～8/7㈰】
WATARUです！ 今週は仕事でなかなか走れ無い1週間でした。 思ように走れ無い1週間...
