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湯郷温泉【やさしさの宿 竹亭】日帰り温泉!個室で≪人気NO1☆季節のグルメ会席≫ゆっくりとした時間を楽しんで来ました♪
WATARUです! コロナ禍で旅行にもなかなか行けなかった方、時間が無いけど休日や記... -
【マラニック】朝ラーメン『浜堂六九(ハマンドロック)』へ!トレイル走ってお腹を減らせて行って来ました(^^)/
WATARUです! 今回の週末マラニック同好会(仮)は岡山県倉市玉島にある『浜堂六九... -
【練習日記】膝の様子見ランニング。明日のマラニックに備えます(^^)/
WATARUです。 本日は、ゆっくりジョグを楽しんで来ました(^^)/ WATARU 土曜日は週... -
【練習日記】66歳レジェンドランナーさんに刺激をもらいました(^^)/
WATARUです! 私の、目標は歳をとっても元気で楽しく走っていたい事です。 その目... -
インターバル走が出来なくてもタバタ式トレーニングで持久力!心肺強化!!脚力強化!!!
WATARUです! 絶賛膝痛中で、本日のポイント練習のインタバール走は中止です。 走... -
【練習日記】タバタ式トレーニングからの、様子見ランニング。
WATARUです! 本日は、ポイント練習のインタバール走ですが、膝に痛みがあるので中... -
【練習日記】膝の痛みがあるので様子見トレーニング。
WATARUです。 膝の痛みがあるので本日は、様子見トレーニングです。 WATARU 走れ無... -
【マラニック】ラーメン山岡家!朝ラーメンマラニック!!
WATARUです! 朝ラーメンマラニックへ出かけて来ました!! WATARU 久しぶりの週末... -
9月トレーニング振り返り&10月の目標!
WATARUです! 9月も終わりで、いよいよ本格的なランニングシーズンの始まりを迎え... -
【練習日記】インターバル走撃沈…。自分なりに分析してみました。
WATARUです! 本日は、木曜日なのでポイント練習のインターバル走です。 ※ポイント... -
【練習日記】仕事とランニングを両立しながら楽しんでいきましょう(^^)/
WATARUです! 皆さん、ランニングを思うように走れていますか? 1日は24時間。 誰... -
単独!倉敷北部縦走ナイトトレイルへ!!
WATARUです! 倉敷北部縦走ナイトトレイルに行って来ました!! WATARU 今回は初め...